Мне когда надо белков и сбросить вес 100%, я питаюсь салатом с креветками (Айсберг, Черри и реветки, заправ. лимон. соком) Вкусно и легко!

Ну и как ты , Оксана, вечер отстояла? Маринка-то гляжу натрескалась! А я сегодня

Я вместо кефира, запланированного на перекус, натрескалась квашеной капусты . Очень даже хорошо. Но еще не вечер. Спать через пару часов. Вроде жор отступил

Надеюсь, этим ограничилась
Доброе утро, дорогая!

Приветик . Вроде вчера больше ничего не ела. Видимо из-за того, что вырубилась . Но холодильник манил к себе весь вечер...

Оксанчик, спасибо за медальку!

Хорошо, что не поддалась на приманки холодильника! И что на весах никаких изменений?

приветик спасибо за медальку
Мы тут с Наташей только поговорили об этом а тут и на тебе

У меня уже давно эта мысль была, да все некогда разобраться было

Всем приветик! Я вчера была в загуле (Не путать с ЗАЖОРОМ!).
Наше руководство подарило на 8 марта всем дамам экскурсию автобусную Парк Александрия и Особую кладовую в Петергофе. Девчонки, я под впечатлением... Погодка была супер . Солнышко, морозец, безветрие. Такое удовольствие получила! Белки ручные в парке, обхохочешься чо вытворяют .
Ну и естессно аппетит нагуляла нешуточный. Нас конечно покормили в Русской деревне Шуваловка в ресторане. Но мне бы еще одну такую же порцию (1, 2 и кофе с пирожком). Хотелось не просто есть, а именно жрать . Но к вечеру, видимо организм решил, что он устал и даже кушать не хочет. Обошлась квашеной капусткой и кусочком скумбрии. Вес стоит на месте, а сантиметры маленькими шажочками, но уползают, делая меня стройнее .

Привет!Отличный вкус у вашего руководства!
У меня тоже возникла острая потребность в искусстве, но пока светит только спектакль про Смешариков

приветик вот молодец организм сам тебе подсазывает что много кушать наночь нельзя

аленочка
И это радует . У нас на следующей неделе уже настоящую весну обещают. А уж до лета там рукой подать. Расслабляться низя

это точно летом надо нам быть во всей красе

У нас тоже! А ты бы фоточку выложила с белочками! А то см. уходят, а мы не видим

Я и хотела выложить. А у меня карта памяти в фотике накрылась . Вот буду пытаться данные восстановить, но оч. сомневаюсь .