Хочу быть красивой мамой для своего сыночка.

Катя Юмн

#77
Как дела? Давай, поднажми, у нас с тобой вес уже одинаковый и идем к одной и той же цели, не подведи

женюсик

Катя Юмн писал(а):

Давай, поднажми

Стараюсь как могу :cry:

, надеюсь результаты не за горами! Сегодня разгружаюсь, + в планах вечерняя пробежка :begu:

. Завтра о результатах доложу,надеюсь хоть 1 кг сбросить.

женюсик

ТоНяШа писал(а):

Сильно не заостряйся на результатах

Я так стараюсь, а тут никакого здвига, обидно

.

ТоНяШа писал(а):

Вес набирался годами и скинешь ты его не за один месяц

В этом я с тобой согласна, а ведь так хочется увидеть себя стройной. Ходя бы увидеть здвиги, для стимула. :cry:

Я уверена, что у меня все получиться, теперь есть поддержка, спасибо!
А еще хочу сказать - ты молочина! Так держать! Я с тобой! :friends:

ТоНяШа

женюсик писал(а):

Ходя бы увидеть здвиги, для стимула.

ты всего лишь с 25 марта худеешь активно с нами, а сегоня только 28 марта, так что результат будет, научись ждать и все получится :Yahoo!:

Главное не здаваться :begu:

Катя Юмн

Так, а ну не отчаиваться, а то холодильник в этом деле первый друг.

женюсик

Катя Юмн
Катюш, все ок!
Вчера вечером пробежалась, ну почти половину прошла и результат на лицо - -2кг. Это мой первый отвесик. Ура!!! :Yahoo!:

Ksu72

Привет! Это не отвесик, а отвесище!!! Поздравляю :!:

женюсик

Ksu72
Спасибо! :cvetok:

А все благодаря Вам форумчане! Надеюсь и дальше буду держаться. :friends:

женюсик

Меню на сегодня:
завтрак - каша пшеничная, котлета куриная, салат, стакан кефира;
обед - 2 яйца, котлета, стакан кефира;
завтрак - салат (капуста) + стакан кефира.
Постараюсь не забывать и пить побольше воды :zavas:

в промежутках между приемами пищи. В планах вечерняя пробежка :begu:

, если погода не помешает

, что-то у нас сегодня пасмурно.

Ksu72

А ты откуда? У нас пока по улицами бегать плохо. -6 градусов и скользко жуть

.

женюсик

Ksu72
Я из Крыма, Украина. У нас на прошлой неделе теплынь до 15 грд. была, сейчас где-то 10 грд. и слякоть. Ну вобщем свеженько, грязненько,но тепленько.

Ksu72

Эх, хорошо вам, тепло... А мы ждем, когда +5 будет. И снегу еще в городе...

Катя Юмн

#77
Привет) Как дела?

женюсик

Катя Юмн
Если чесно, настроение 0. :stena:

Была на Дионе, расчитывала каллории и, что оказывается, я ем вроде мало, а суточную норму превышаю на 500 калл. :unknown:

А я была уверенна, что каллории не так важны главное не переедать.
Вот теперь я знаю почему у меня не было здвига. А вчера пробежка +разгрузка - вот и результат.
Сегодня пересматриваю свое меню и остаюсь без ужина. :molchu:

Ksu72

Женя, без ужина низя :nono:

. Овощной салатик можно забацать. Я ем без заправки, только солю немного. Овощи дают сок, и получается очень даже вкусно

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хочу быть красивой мамой для своего сыночка.

Кто сейчас на форуме