ёпрст,,, опять они, слойки эти...

Ох, не говори, Тань, устала бороться, но сегодня на слойки

Привет, Оль, но это так неинтересно совсем жить тогда: с утра яблочко-морковку. Я с утра себе всё позволяю, чтобы срывов не случалось. А так поел вроде...
Пусть пока так. Ну не могу я по-другому

Ой, девочки, сегодня в магазе такую девушку гламурную видела в резиновых сапогах по колено, но они были на каблуках, на молнии и с леопардовым принтом Я прям глаз не могла оторвать - так классно по грязи ходить, наверное, в них....

Я тож по утрам шалю...


Ты чёёёёёёёёёёёёёёё!
Это ж последний писк!!!!!!!!!!!!!!!



#77

Та а когда ж ещё поесть-то...
Так я ж отсталая в этих делах.
Похожи, только я видела ещё симпатичней

А ты попробуй.

Да ладно не успеешь... если постараться то успеешь.
А к какому числу в мае ты хочешь похудеть.

Так вот пытаюсь
Да мне бы хоть не к числу, а вообще чтоб пошло дело это, а так, к самому третьему

Сегодняшнее меню:

полслойки+полпряника+сыр
куриный суп с рисом и овощами+хлеб
яблоко
салат (сардина+морк+ябл+огур+лук+лим.сок+сметана 10%) - много +хлеб
потаскала арахис из мюслей

Зарядка+жиросжигат.

Ооо... это уже хорошо ... жди завтра отвесик.

А ты в дневник к Апельсину заходила ?
Я честно в шоке ... вот девчонка молодец. Результат обалденный и за такое короткое время.

Хорошо бы
Да, Наташ, видела Люду. Но она ж не ест после 15-ти. Это очень тяжело...Ну, для меня, по крайней мере. И 2 разгруза на неделе почти на воде.
А так результат хороший, правда, не знаю, как кожа на животе и ногах, пострадала ли...У меня вот только сейчас подтягивается, и то, считаю, что натягивается просто снова на жир

А я этого и не знала... видно плохо читала.
Если так то конечно тяжело.... но ее пример доказывает, что если сильно захотеть то все возможно.

Это точно! И сразу сила воли появляется, потому что очень нужно, видимо.
Я вот переживаю уже, как на работу в таком виде выходить. Не всё время же дома буду сидеть. Надо уже тоже посерьёзней собой заниматься, отставить нафиг жратву

Вот я тебе и говорю что надо серьезно захотеть.
У меня в самом начале похуделок желание было огромное и вес уходил быстрее...

Я помню. Так сначала он хорошо уходит. Если б ты снова начала объедаться, а недели через 2 снова худеть, то опять бы отвешивала по многу и часто. Ну ничего, ты и так выглядишь уже отлично, ещё подтянешься немного, и всё ОК
Я вчера уснуть не могла, всё представляла, точнее пыталась представить себя стройной и красивой, лёгкой и молодой Только смех брал.
Мне мама говорит: Ты чего себе одежду не покупаешь? А я даже об этом не задумываюсь: как осень начинается, так до весны хожу в одних штанах (их даже брюками-то не назвать) уже который год Сначала всё не хотела, т.к. думала, что вот-вот похудею, а потом уже стало всё равно, в чём ходить - нигде ж верх. одежду не снимаю.
Вот сейчас снова весна - надо опять одежду придумывать А мне даже не хочется, т.к. знаю, что ни во что опять не влезу кроме халата-сарафана.
Вот теперь точно никуда не деться - придётся браться за себя