Поздравляю, это же здорово !!!

Л.В.
Надюшка
Привет вчера день прошёл как то сумбурно накануне ночь не спала ,потом полдня проспала,ела не пойми что,правда в малых кол-вах,но одни вредности и воды не пила совсем,сегодня пробую разгруз на молокочае и может немного кефира

Что то лохотронщики к весне активизировались,вчера полчаса слушала как соседке втирали товары,ну кино..я полчаса от двери не могла отойти,интересно было ,чем там всё таки сердце успокоиться,короче молодой чел.,при параде,давай в уши писать,извиняюсь,мол открыли магазин,разносим подарки-это вам поднос,стоит он 3тыс.,а мы вам дарим в качестве рекламы,а вот вам набор инструментов 120 наименований,в магазине стоит 23тыс.-а мы вам бесплатно,а вот вам самозатачивающиеся ножи-8 тыс-берите даром,короче когда соседка с подарками хотела двинуть уже в квартиру,парнишка сказал ,только один маленький нюанс,вы должны оплатить доставку и налог на товар это всего 5990рупчиков,а в магазине всё это-34 т стоиткак вам повезло!!!Вобщем с соседкой не сложилось...

А недели 2 назад меня саму чуть не развели...звонок...девушка в белом халате,открываю,она говорит,я из санэпидемстанции,довожу до вашего сведения,что завтра в вашем доме,будут морить тараканов и крысиных блох
я говорю,мол у нас такой живности не имеется...она-а у соседей?Мы завтра будем дизенфицировать воздуховодные трубы в 9 утра,просьба скотчем закрыть винтиляцию...я говорю-будет сделано!И тут она выдаёт,мол,прежде чем заклеить вы должны туда пшикнуть препаратом таким то,а время было часов18...я-ей,а гдеж я его на ночь глядя возьму?...она-дык у нас можете приобрести всего за 500р....до меня всё ещё не доходит,но 500р жалко...я говорю,а зачем мне пшикать,коль у меня этой живности нет,я получше залеплю и вседела....тогда девка начинает меня стращать-да вы что,крысиные блохи,они знаете какие мелкие,они где хошь пролезут,а знаете как они кусаются...вобщем сколько это бы продолжалось,не знаю,но тут подлетел муж и захлопну дверь.Потом мне нотацию читал,мол сидел на кухне,слушал всю эту байду и думал,когда ж до тебя дойдёт..Я вот всё удивляюсь,как наш народ на выдумку богат...естест.никакой дизинфекции не следующий день не было

ПРИВЕТИК
УДАЧНОГО ТЕБЕ РАЗГРУЗА
УХ УЖ ЭТИ МОШЕНИКИТАК УЖЕ НАДОЕЛИ
#77

Такие уж мы , россияне, доверчивые очень, душевные люди, вот и желающих этим воспользоваться тоже много, осторожней надо быть, у меня в жизни тоже был случай, меня развели на 500 руб, а зарплата тогда моя была 250, так вот я с этих времён умнее намного стала, начала осторожничать во всём, хотя смотрю, среди моего окружения так много доверчивых, что аж жуть

-2 кг за неделю - это круто!
Поздравляю!

Привет всем!!!
Сегодня разгружаюсь,правда 100% разгрузом это не назовёшь,встала я в 5 утра,поэтому решила с утра кашу съесть,а так в течении дня молокочай и гр.100 творога и 200г кефира,пока вроде ничего,голода не чувствую..молокочай конечно вещь хорошая,аппетит отбивает,но я про него ихорошее читала и плохое,а где истина -не энаю,поэтому отношусь с осторожностью

да не,Валюш,я ведь ток начала,поэтому ,думаю это лёгкие кг,скорее вода,понимаю,что дальше будет сложнее,неплохо бы скидывать по кг в неделю,вобщем поживём-увидим

приветик надеюсь завтра у тебя хороший результатик будет

а что именно ты плохого про него читала мне ни чего не поподалось

Это у меня голубая мечта. Или я что то делаю не правильно, или организм отказывается слушаться

я читала,что если его пить,камни на почках откладываются,что токсины выделяются,но больше конечно хороших отзывов


по своим личным наблюдениям,если питаться в пределах 1200,не есть после 18 и ходить не менее часа,кило уходит в неделю(это я про себя),другое дело,у меня часто проподает настрой и начинаешь себе позволять лишнее,всё срывается,моя самая большая проблема-отсутствие стабильности

Вот мне два года назад говорили: ой, какая у тебя сила воли - так похудела, на что я отвечала - сила воли в том, чтобы не ЖРАТ, что нельзя и не набирать вес, а не в том, чтобы худеть. В том то и дело, что потом настрой пропадает.
А ты БЖУКи на дионе считаешь? и много времени уходит?

Да на дионе,пока мне это интерессно,по времени немного,все зависит от сложности меню.

приветик ого я токого не встречала надо получше поискать в этой сфере

В этом ты совершенно права. Но так тяжело жить как солдат по графику. А кило бысро уходит с большого веса, потом начинаются качели и долгое ожидание что бы опять столкнуть его в движение. Или поднимать физ нагрузку, но тогда ее нужно увеличивать каждый раз как начинается плато. Так можно и до бодибилдинга дойти
Незнаю, я наоборот читала что это полезно и для стула и камни ( если они есть) выводятся незаметно.
Потому что скучно становится, и сила воли уже работать не хочет. Нужно чтобы рядом был кто то , кто думает как ты, питается как ты, и все в том же духе......

Да, килограмм в неделю - заманчиво, тоже хочу!
А что кг легкие - ну и что? все равно они кг, все равно легче становится Главное же в том, что ты это понимаешь и не ждешь чуда, а значит будет заслуженный результат.
Про молокочай напугала я так на него подсела. Может быть, все дело в норме? Не могут же быть вредными чай и молоко, вредным может быть их количество...