КорАл
по-маленьку все равно отвесик есть!

Wild
да ваще 100гр всего...а я ведь вчера ниче не ела почти целый день..не хотелось думала больше отвес будет..ну да ладно...

ну что разгружаться завтра будешь

аленочка
да)))буду))уже жду недождусь)))

декада шестая.день седьмой. вес 89.00(+500)
сегодня разгруз на молокочае!!!
и завтра опять начинаю правильное питание..а то мое голодание не дает никаких результатов...все списываю на КД...они как раз на стадии завершения, так что пора возвращаться в ряды правильно стройнеющих...вчера не ела почти ничего, но вечером потянуло на солененькое...потом напилась воды...вот вам и плюс))) но сегодня благополучно от него избавлюсь)))

прветик
ну как разгруз проходит

вот это правильно

оно и не даст только к привесам может привести
о у тебя медалька класс я такую же хотела но не судьба наверное

аленочка
да у меня медалька))) вчера мне Февраляночка подарила)))правда я так и не знаю, что все это значит)))
про мое голодание...ну как то это само вышло...я решила что раз нет аппетита, то не буду пихать в себя насильно...а надо было наверное...
разгруз пока нормально, времени мало еще...у меня самы сложные часы с 16 до 20))) вот думаю там могут возникнуть сложности...а может и нет...посмотрим))))

скорее всего надобыло ,я тут вспоминала что ела и поняла что ела совсем мало т. к. доча не дает кушать у нас сейчас разгар она сидеть совсем не хочет ей все время ходить надо самой вставать а еще стала пытаться без поддержки стоять так вот я все время за ней и бегаю

тыглавное держись и не хулигань и завтра мы порадуемся хорошим отвесам

Привет У меня ситуация схожа - родила, кормила два года, после чего сразу же вторая беременность и снова кормлю уже год
После первой беременности было 20 лишних килограмм, которые к двум годам ребенка я успешно сбросила (хоть и кормила, но стала питаться разумно и за три месяца пришла в форму). со второй беременностью не шутила - кушала правильно, считала калории, поэтому набор был не такой большой, но все же. К году сынули я снова в форме
поэтому хочу сказать тебе - не переживай! если настрой есть, то ты обязательно добьешься своего!!! Тем более у тебя есть трое мужчин - разве ты можешь в таком окружении выглядеть как-то не так? ни в коем случае!!! Удачи тебе! Все обязательно получится!!!

#77

день восьмой.декада шестая. вес 88.00 (-1000гр)
итак, после разгруза отвес 1кг. больше и не ждала, так как с едой на неделе туго совсем было...по сути разгружаться не с чего...но воду согнала и ладно)))теперь главное удержать)))
сегодня начинаю кушать правильно...вот уже кашку рисовую лопаю)))

п.с. замерилась утром - есть неплохие минусы в объемах...но о них позже, когда буду отчет об этой декаде писать)))

Лайли
ты большая молодец)))я прям восторгаюсь такими умничками)))буду стремится к твоим результатам)))
аленочка
ой, про дочку, я тебя очень понимаю...сама сейчас в такой же ситуации!!!везде лезет, встает - падает - орет и опять сначала)))эх...ничего скоро бегать будут)))

приветик результат великолепный , не то что у меня

ага и мы вместе с ними

аленочка
да прям...у тебя то чуток поменьше всего)))главное удержать все)

кстати, сегодня ровно -10кг от того веса, с которым я из роддома вернулась)))

это точно

кстати, сегодня ровно -10кг от того веса, с которым я из роддома вернулась)))
поздравляю