Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 окт 2025, 01:35


На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 117  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 20:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Алёнушка
куриный день получился у тебя :-D

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 21:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
какое меню вкуууусное! Аж есть захотелось! :crazy:

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
Алёнушка писал(а):
TigraNadin
Топатушка
девочка-припевочка

спасибо девочки, большое.

Сегодня опять носилась по магазинам. и что я там каждый день покупаю :pardon:
На завтрак был омлет из 2 яиц и чай с фруктозой
обед. куринный суп с лапшой и салат греческий с куринными рулетами
ужин салат с курицей
перекусы яблоко и мандарин :)


точно!куриный день!а какой вкусный!мммммм!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
девочка-припевочка писал(а):
точно!куриный день!а какой вкусный!мммммм!

:lublu: Ммм...прям вкуснотишка..........Аленушка,молодец)))))))) :!:

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
чет почитала меню,в животе заурчало аж....эх...

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Топатушка писал(а):
куриный день получился у тебя


Точно :lol: одна курица :lol:

Ксюнядевочка-припевочка, терпим дружно-есть нельзя :x :x

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
Алёнушка
Навер обалденно вкусное куриное изобилие... :aga:


Тааааак кушать хоца, что даже стены сейчас мне кажутся аппетитными.... :-D

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 22:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
Алёнушка
:oops: Я сегодня молодец))))Не ела после 6)))И позанималась спортом-100 на пресс и 200 наклонов в бока)))!!! :roll: Такая счастливая)))!!!
Алёнушка писал(а):
Ксюнядевочка-припевочка, терпим дружно-есть нельзя

:) Поддерживаю))) :nono: Ни-ни))!!!

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2011, 23:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Любаш
ну никак нельзя :( Потерпи до завтра :)

TigraNadin писал(а):
И позанималась спортом-100 на пресс и 200 наклонов в бока)))!!!


Для меня 100 раз пресс вообще нереально, 60 с трудом :(

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 00:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2011, 01:19
Сообщений: 196
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Дневник
Алёнушка писал(а):
Для меня 100 раз пресс вообще нереально, 60 с трудом

Счастливые,а я тут как то завалилась,попробовать хотела,так муж с дочерью еле подняли :grin:

#77

_________________
#77
Худею с 5 марта.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 09:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 03:15
Сообщений: 1278
Откуда: Германия
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Надоело тоскать на себе лишние 30 кг!!!
#77

Приветик....Как успехи???? Какие планы на сегодня??? :D
TigraNadin писал(а):
И позанималась спортом-100 на пресс и 200 наклонов в бока))

Вот это даааа,меня тоже только на половину хватает.... :shock:

_________________
#77
 Моя диета: система Миримановой
05.04.14-94кг
05.05.14-92,1 kg
05.06.14-90,6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 11:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Алёнушка, добрый день!!!!!!!! :buket: :buket: :sun2: :sun2: :sun2:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 14:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
TigraNadin писал(а):
позанималась спортом-100 на пресс и 200 наклонов в бока

Н-да-а-а-а, после таких упражнений пресс наверно уже кубиками, молодец...А я пока больше 25 раз не выдерживаю :cry:

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 14:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Тучка писал(а):
я тут как то завалилась,попробовать хотела,так муж с дочерью еле подняли


:lol: Начни с малого. Попробуй -1-2 раза, а ты как пыталась качать с прямыми ногами или согнутыми?

shopaholic писал(а):
Как успехи???? Какие планы на сегодня???


Сегодня утром -300 гр. :Yahoo!: :Yahoo!: поэтому разгруз решила не устраивать. Буду разгружаться когда сес встанет :)

у нас погода такая хорошая +7 :Yahoo!: 1,5 часа с дочкой гуляли. Я уже и забыла когда в последний раз столько на улице была :grin:

Надюшка писал(а):
А я пока больше 25 раз не выдерживаю

Я с 20 начинала, теперь вот до 80 хочу поднять, но пока никак :(

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2011, 14:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Поздравляю с отвесиком!!!!! :crazy: :Rose:

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1752 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 117  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020