Оооооооооооооооооооо-фигеть , ножки просто ваууууууууууууууу.Никаких кремлёвак, фотки на холодильник повесь, хотя ты и так умница, всё сможешь, медленно но верно.

Оля, я в отпаде!!! Нифигасе ножки!!! А глазки так и горят чертенятами... ой, не знаю, шоб я с тобой сделала, будь я рядом Ты ж Маргарита! Метлы только не хватает!!!
Красавица...

И отставить все эти мысли о диетах! Ты чего!? Ты же знаешь, что они не есть путь!!! Оль, возьми себя в руки, и не торопись! Лучше медленно, но верно, чтоб потом не страшно было есть - и чтоб потом опять! не отъестццца!

А чтоб БАХ - и худая... так только в сказке. Ты 2 года наедала - лучший способ избавиться от этих кг - 2 года! Страшно - но не должно. Ты же хочешь на всегда похудеть?! На всегда - Оль, медленно, но верно. Держись.

Хочешь, давай сделаем тебе новый план действий. Я тебе бы помогла
(Я всё равно думаю, что ты мало ешь, потому и срываешься периодически. А лучше есть много, тогда и никакие зажоры не страшны - смотри на меня... на прошлые выходные блинов нажралась, а потом отвесила. Не много, конечно, но ведь отвес! )
Держись милая! Никаких депрессий.

Потом если у тебя таки действительно ПМС - то после КД сразу же должен быть отвес! Держись!

Олька, ты деморализуешь форумчанок своими бесстыже красивыми фотками
да ладно тебе, какие там кремлевки, сама ведь не веришь в то что говоришь))))) к лету будешь конфеткой, подключай активно спорт, дело говорю

не, нармальна! пусть ещё парочку выставит... на такую красавицу и смотреть приятно всегда!!!

а вот это чистой воды правда! я сегодня упахалась ваще... пойду уже спать и ждать отвесов к понедельнику

девочки, спасибо )))))

Сейчас дела обстоят куда хуже, чем на этих двух фотках, так что не волнуйтесь )))

Короче, как и предполагалось, пришли КД.
Настроение улучшилось, ПМС позади ))))
Сегодня проснулась в 6 утра от того, что дико болит живот. Встала, выпила нурофен, налила себе грелку и с ней только в обнимку смогла уснуть еще на полтора часа.

Вес стоит, но и не растет. Если не привешу за КД, то, думаю, можно ждать большого красивого отвеса после )))) Я уже чувствую, что он где-то рядом ))))) Шмотки-то болтаюцца)))

Не срываюсь на хавчик, да и желания нету. Кушать очень хотелось перед КД, сейчас все норм.

Девочки, не волнуйтесь, я сильна духом! Меня только ПМС деморализует и на 4 дня я становлюсь депрессивной маньячкой.



КАК Я РАДА, ЧТО НАШ ФОРУМ СНОВА РАБОТАЕТ!!!

это да, я погорячилась, да....
Никаких диет однозначно.

#77

Я сильная, я справлюсь

это все праздники дурацкие. Они меня деморализовали. Я сбилась с системы и покатилось-понеслось...

я этой депрессии покажу кузькину мать!!! #77

Юль, ты хороший друг!

Я не перегнула палку?


йа не могу. У меня на спорт силы воли не хватает.
Для меня спорт всегда был наказанием. Надо менять как-то отношение.

Оля, подскажи мне тундре, как можно две фото рядом поставить.

kulesh

короче просто не надо нажимать {Enter} после того, как первую вставила. Надо просто пробел после последней квадратной скобочки поставить и все.
То есть у тебя будет как бы (между тэгами как обычно ссыль на картинки)

Привет, рада видеть, что настроение у тебя по-лучше.

А про спорт: много есть разных видов, и не может быть, чтоб тебе вообще ничего не нравилось. Танцы? Велик? Плавание?
Даже просто ходьба быстрым шагом - уже спорт!!!

так что просто надо найти, что нравится.

это как в анекдоте: женщины не перегибайте палку)))))
перегнула, жди посылку из Баку с паранджой )))))
Оль есть возможность записаться куда то? ну там на плаванье или фитнес что по душе? у меня просто нет такой возможности и тоже какае то сопротивление у организма было к спорту, но главное начать, потом тело само будет спорта требовать !!!!!

пиляяяяяяяяяять...............

Оль, привет!
Вауууу! Какая девушка очаровательная на фото

Как я погляжу не одну меня праздники выбили из колеи
Но мы продолжаем и не срываемся на всякие бяки!

Надо срочно придумать какой-нибудь марафон для стимула! К 1 мая или к дню космонавтики, ну или к пасхе, на крайний случай.

Да ладно! Не может быть, что все так строго! Сорри, короче...

Да есть... я просто не знаю, куда...
Вот реально, у меня какой-то психологический барьер, наверное. Типа: Спорт - неприятно. Воду я люблю, и плавать люблю, но мне всегда стремно в раздевалках и вообще... короче комплексы у меня...

Я йогой занималась довольно долго, а теперь что-то вот забросила. Надо бы возобновить...


нинраца?

Да, это факт... Я прям до сих пор как пришибленная (((( Разнылась. Уже месяц пости на месте стою. Аккурат с 14 февраля.

Марафон к пасхе называется ПОСТ

а че за анекдот? Я хочу пожрать поржать