Ну вот,читала я читала дневники,и решила,что "чукча же учится не на читателя,а на писателя"(с). Вот и я пишу,может быть,кто-нибудь поддержит меня в моем стремлении привести себя в форму. По традиции немного о себе. Мне 27 лет,рост 158 см,вес...написала примерно,на весы вставать пока боюсь. Есть муж,двое детей (6 лет и 8 месяцев). Первый раз я задумалась о похудении,когда старшему было 3 года. Поправилась я как-то незаметно,но однажды увидела свои фотографии в купальнике со спины и подумала: "Б...лин,это че за тетка!!! " Я села на диету,сильно опасаясь раздавить ее своей 62-киллограмовой попой. Это было в сентябре 2007. В декабре 2007 я была уже 47 кг Я стала просто центром мужского внимания:нравилась даже 16-летнему сыну коллеги и даже начальнику-гею Но возникла "небольшая" проблема со здоровьем:с декабря перестали приходить КД(прошу прощения за интимную подробность). Но это меня не остановило! АААА,здравствуй,анорексия! С лета 2008,конечно,начались срывы,но я держалась в весе 50-52 кг. Когда старшему сыну исполнилось 5 лет,мы решили,что пора бы уже и за вторым,но... Вот тогда меня уже стали беспокоить приходящие раз в полгода КД. Пришлось обследоваться,лечиться,но беременность все-таки благополучно наступила. С середины беременности я начала устраивать РД,питаться правильно (до этого жрала все,что не приколочено),а вот после родов не могу себя контролировать,к ночи стабильно нажираюсь Из роддома вышла стройняшкой,с плоским животиком и сизьгами 4 размера,а сейчас уже не влезаю в свою одежду. Не хочется че-то беременное платье доставать,поэтому

Привет!!
Я так и не поняла,сколько ты сейчас весишь?62?Если да-я тебе завидую,мне б твои 62)))
Но раз тебе не нравится-значит конечно худеть)
А как ты в прошлый раз худела?

Привет, Лика! Знакомая ситуация - двое детей и не влезаю в свою одежду с анорексией я не знакома, к счастью. Хотя иногда думаю, лучше уж анорексия, чем 50 размер ...шучу. Я могу сказать то же, что и другие - надо держать себя в руках, правильно питаться и т.д. , но к сожалению, у меня самой редко это получается поэтому советую читать статьи и дневники девчонок, черпать информацию, так сказать. Мне очень помогает поддержка форумчанок и тот факт, что надо отчитываться о "проделанной работе". Я думаю, что со временем это станет образом жизни и вес станет уходить - может, и не стремительно, но навсегда
Я прикрепила на холодильник свои фотки 5-летней давности, где я еще стройняшка, специально подобрала самые эффектные. Теперь, когда подхожу к холодильнику, смотрю на себя и не открываю его лишний раз

LediDogЕлена
привет,добро пожаловать! НЕ,сейчас,слава Аллаху,не 62,где-то 55-57. Но у меня низкий рост и большая грудь и это меня полнит...хм...ну,вообще-то меня полнят булки на ночь. В прошлый раз у меня очень жесткая диета была,жиров практически не было,белков тоже,в основном овощи и молочка обезжиренная. Поэтому проблемы со здоровьем.
V@lentina
будет у нас сороквторой!!!! Начиталась я уже ого-го,сейчас главное НЕ ЖРАТЬ!!!!!

моя проблема в том,что я бросаюст из крайности в крайность:или вообще не ем ничего практически за день,или наедаюсь как не в себя. это уже булимия...эх,психиатр по мне плачет.

Ну насчет своего 42 не уверена)))) это будет страшный ужас в моем случае, я мечтаю о 46 - задача-максимум, а сначала 48 - задача-минимум. Тебе же желаю достичь 42 и остановится на достигнутом

Срашный ужас не надо-не-не. Так что,будет сорокшестой.
Ладно,по существу.
Сегодня...а сегодня у меня собсно РД (кефир,зелчай).
Завтра,чесслово,кааак наберусь смелости иии...встала баба на весы,сняв с себя одежду,украшенья и трусы,затаив надежду.
Буду есть ЗАВТРАК,ОБЕД и УЖИН. Не буду есть после 18. Ничего МУЧНОГО и СЛАДКОГО (ой-ой-ой). Ну,и физ нагрузка небольшая:обруч 20 мин.,пресс на тренажере (посмотрим,сколько смогу).

судя по всему ты опять без месячных хочешь остаться?зачем тебе 47? ну скинь 2-3 кило, не думаю что ты такая толстая сейчас ))))

Fantasy1
при 47 они еще были. Просто тогда я похудела очень быстро,и диета была не сбалансирована,уж очень я фанатично ее ужесточала,минимальный вес тогда дошел до 43,5. Вот это,конечно,уже слишком,а 47-норм. А вообще,ты права,конечно...Просто после 45 кг я себя толстой чувствую в идеальных для меня 52-53.

Фея с топором
ну,это было всего один раз,я тогда весь день не жрала ничего,т.к.на работе были проблемы. Зато с работы пришла,взвесилась,стало у меня примерно такое выражение лица . Я даже весы перенесла в другое место (они на линолеуме и ковре разный вес показывают). В общем,вечером я кааак жраканула.И вернулись мои 45.

Вчера РД выдержала,сегодня вес 54 кг (-1кг). Правда,у меня весы не электронные,поэтому всякие 100-200-300 гр я не вижу.

Меню на сегодня (запланированное):
Завтрак: Хлопья ржаные с молоком,половина грейпфрута;
обед: Суп куриный,рис с курицей (филе) и овощами;
ужин: овощи на пару (брокколо,цв капуста,стр фасоль,кабачок),половина грейпфрута;
вечерний перекус: кефир 0,1%

Сегодня вес 53 (-1 кг). Вчера все было по плану. Ночью спали ужасно:мелкий орал - зЮбы у него,муж пришел с корпа в 2 часа ночи - пьян как фортепьян. Искал что-то у меня на диване (любовника чтоль?). Утром обнаружила,что он спит в моем халате,вывернутом наизнанку
Сегодняшнее меню:
завтрак: хлопья пшеничные;
обед у родителей: крабовый салат без маянеза,картофель печеный,запеченая кур грудь,фрукты;
ужин: гречневая каша,овощи на пару,грейпфрут.
Кефир выпил мухх с бодуна.

*Лика*
привет.

такой милый)))