Всем приветик!!!! я уже два дня без отвесов.... ..жаль...но меня сегодня муж порадовал... принёс живую архидэю..... ммм .....какая красивая просто прелесть!!!!и настроение поднялось сразу.........

вот фото...

приветик
какой красивый цветочек!!!!
без отвесов..зато потом как -кг, а то и больше..вот здорово будет...
у меня вес стоял вообще нед 2,ох, как я мучилась..типа зачем мне все это, все равно не худеется....зато потом -1,5 кг..вот это было радости

Здорово если бы так ...... ммм.... как я уже хочу 46 р-мер...прям не могу..., сейчас я еле в 48 влазию......

Приветик всем!!!!!!. ......... у меня сегодня опять нет отвеса... ..не знаю почему стоим уже три дня мой вес 70,400 кг ..., я не нарушаю..и вообще так по чуть чуть кушаю весь день , на ночь только салатики или чай или кефир и то рееееееедко....ну и теперь про тренажеры:...у меня уже была беговая дорожка года как три уже.. а вот эллиптический тренажер мне вчера муж подарил......Ура!!!!не поверите вообще я не собиралась покупать тренажер...мы просто поехали с ним по магазинам за шмотками и я как всегда не смогла ни во что влезть..., и проезжая мимо "Спортландии " муж как то остановился на стоянки и говорит пойдём глянем что продают там , я подумала что он хочет себе купить что то из силовых тренажеров...а он зашёл в магазин и говорит вот выбирай любой.....!!! я в шоке....аж растерялась...ну и нам уже там насоветывали что для похудения лучше вот этот .......,.нам даже скидочку в честь приближающего праздника 10% сделали..тоже радует...)))Ура!!!...теперь я буду вдвойне заниматься...на новом тренажоре очень хорошо худеестя ,....быстро сжигает калории- я вчера сожгла за 15 мин сразу 130 ккал........при средней нагрузке.....думаю на первый раз мне этого достаточно...хотя ещё хочетелось. зато сразу задействованы и руки и ноги и все мыщцы....вот что тоже не моло важно...!!!! и рядышком ещё мои помошники в похудении... ... Всем Удачи!!!

NataLLy
Поздравляю с таким чудесным приобретением! А вес обязательно сдвинется!

Поздравляю с обновкой! Занимайся, не бросай! Хоть 10-15 мин. в день находи и через нихочу и не могу занимайся!

Привет. интересно как....а я в 46 уже влазию у меня рост 158
у меня вот тоже 70 3 день стоит...но я уже норм воспринимаю...попозже уйдет

Спасибо!!!...буду ждать ....

[/quote]
Привет!!!!....у меня рост 164......и низ у меня 48 в лёгкую... а вот верх раз через раз влазию..., и вес стоит и всё....либо весы глюканули.....да я думаю что я добью его (вес) ...куда денется уйдёт....вот у меня всегда так,.- я медленно худею, хоть спорт хоть без него ...всё равно медленно...

Привет...снаряжение самое то)) у меня тоже эллипсоид))) отличный помощник...давай...спорт!!!!

спасибо!!! Я люблю заниматься ...особенно сейчас на новом тренажере...ммм...вообще он классный.. но мне пока нельзя на нём много.....сейчас по 15 мин....постепенно буду добавлять время до 30 мин......а вобще там в инструкции написано чтобы худеть надо каждый день заниматься по 10 мин...вот и не знаю... но я чувствую что 10 мин это мало... надо хотя бы 30....и я чаще всего пропускаю занятия потому что из за детей не успеваю...то то то сё и так весь день замотанная хожу что к вечру еле ноги передвигаю......у меня же их трое...!!!

Привет!!!... и давно ты на нём???...помогает???...я когда попробовала на нём -супер вещь!!!...мне больше всего понравилось что и ноги и руки на нём можно тренировать....не знаю как он поможет мне похудеть я его только вчера купила и скажипожалуйста ты сколько по времени занимаешься и скорость....???

Приветик, в праздником тебя!!!

#77Анимированные картинки,анимация 8 марта