Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 окт 2025, 02:01


На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 117  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 06:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 11:54
Сообщений: 214
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Галатея:" Леплю себя сама!"
Olg@ писал(а):
Алёнушка
Мне нравится твой настрой.Так держать!!!!!

Мне тоже нравится! Ты для меня как образец подражания! :friends: Буду со своими 90-ми тюхтить за тобой!!! :| А ещё подсмотрела у тебя в дневничке, что не стоит расстраиваться если вес встал даже на неделю, что он всё равно сдвинется! Главное не отступать и не сдаваться!!!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 09:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
Алёнушка писал(а):
Весы показаль 69,6

Уже?!!!#77 Какая ты молодчинка!!! Буду тянуться за тобой...
#77 Поздравляю!!! :prazdnik: :davay:

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Галатея писал(а):
не стоит расстраиваться если вес встал даже на неделю, что он всё равно сдвинется!


Да этот вес такой коварный. Неделю бежит вниз, а потом неделю топчется на месте. Главное знать, что все делаешь правильно, тогда и переживать не из-за чего.
У меня был сложный период, когда не получалось 72 кг. перешагнуть. Все меня поддержали и я справилась.

Так что, Галя,
Галатея писал(а):
Главное не отступать и не сдаваться!!!

это ты правильно заметила :)

Надюшка, спасибо за поздравления :grin:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Сегодня, как я и предпологала вес стоит. :grin:

А за окном весна настоящаяя, солнышко. Очень хочется сходить на улицу погулять, но малышка еще кашляет и я боюсь. Сегодня посидим дома, а завтра сходим :grin:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
Алёнушка писал(а):
Сегодня, как я и предпологала вес стоит.

Доброе утро, милая Алёнушка)))) :) Ты настоящий позитивчик)))!!! :!: Надо с тебя брать пример)))и перечитать твой Дневничок обязательно,когда вес встанет) :oops: тьфу-тьфу,конечно...
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: За твой настрой)))

#77

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Алёнушка, :Rose: вес стоит, уменьшаются объемы!

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Ксюня писал(а):
вес стоит, уменьшаются объемы!


Вполне возможно, но я уже четко по себе заметила. 1 кг. веса= 1 см. объема. Так что когда у меня неделю вес стоял, ни ушло ни одного см.
А потом мой организм тоже не дурак. Вчера было -1 кг. Ему тоже надо под новый вес адаптироваться. Если каждай день будет много уходить-это уже плохо для здоровья будет.

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Алёнушка, ну да согласна))

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 03:15
Сообщений: 1278
Откуда: Германия
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Надоело тоскать на себе лишние 30 кг!!!
Алёнушка писал(а):
А за окном весна настоящаяя, солнышко.

А у нас пасмурно и туман во всю :(
Ксюня писал(а):
уменьшаются объемы!

Кстати про обьёмы, ты в начале не замерялась??? Одежда наверно уже весит на тебе :romashka:

_________________
#77
 Моя диета: система Миримановой
05.04.14-94кг
05.05.14-92,1 kg
05.06.14-90,6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 10:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
Ксюня писал(а):
Алёнушка, вес стоит, уменьшаются объемы!

:oops: Алёнушка,а ты проверь...)))должны уменьшаться)))!!!
Алёнушка писал(а):
А потом мой организм тоже не дурак. Вчера было -1 кг. Ему тоже надо под новый вес адаптироваться. Если каждай день будет много уходить-это уже плохо для здоровья будет.

:!: А вот это правильно)))Надо свой организм любить, а резкая потеря веса-это стресс для него) :boast: Мы лучше по немного будем сбрасывать,но много)))) :wink:

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 13:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
shopaholic писал(а):
Кстати про обьёмы, ты в начале не замерялась??? Одежда наверно уже весит на тебе


Замеряла, просто здесь не выкладывала :) В талии, низу живота и груди по 7 см. ушло :) , а в бедрах 6 см :(
Одежда висит :) Дастала ремень, а то джинсы не держатся, но новые пока не хочу покупать. Еще 5 кг. и займусь шопингом :grin:

TigraNadin писал(а):
а ты проверь...)))должны уменьшаться)))!!!

Проверяла :) вес стоит и объемы стоят :) , но при всем при этом мышцы становятся более упругими, то есть процесс идет. Так что даже если объемы не уменьшаются, меня это не очень расстраивает, потому как это все временно :)

А сейчас выяснилась еще одна причина остановки веса. Начались КД, так что завтра жду прибавку в килограмм, а то и два :grin:

TigraNadin писал(а):
Мы лучше по немного будем сбрасывать,но много))))

:friends: :friends:

shopaholic писал(а):
А у нас пасмурно и туман во всю


У нас тоже испортилась погода :(

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 14:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Привет Алён :friends:
Алёнушка писал(а):
Сегодня, как я и предпологала вес стоит. А за окном весна настоящаяя, солнышко. Очень хочется сходить на улицу погулять, но малышка еще кашляет и я боюсь. Сегодня посидим дома, а завтра сходим
а у меня привес :grin: из-за воды наверно..второй день сушняк нереальный. Оч много солила. Но зато внешне оч заметны результаты :Yahoo!: так что не паримся :friends:
А я со своим гуляю даж когда болеет. Намного лучше ему становится. Хоть на 30 минут подышать, уже хорошо.
Алёнушка писал(а):
А потом мой организм тоже не дурак. Вчера было -1 кг. Ему тоже надо под новый вес адаптироваться. Если каждай день будет много уходить-это уже плохо для здоровья будет.
умница! я тоже так думаю :friends: да и обвисаний не хочется. Пусть лучше медленно и верно :binokl:
Алёнушка писал(а):
Замеряла, просто здесь не выкладывала В талии, низу живота и груди по 7 см. ушло , а в бедрах 6 см Одежда висит Дастала ремень, а то джинсы не держатся, но новые пока не хочу покупать.
ВАУ :crazy: я представляю как тебе приятно ))) приятно это даже не то слово :grin:
Алёнушка писал(а):
У нас тоже испортилась погода
у нас вчера пасмурная была и сегодня утром, а сейчас так разыгралась :sun2: у меня моментально настроение поднялось :grin:

Приятного тебе дня! :buket:

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 14:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Silvia писал(а):
А я со своим гуляю даж когда болеет. Намного лучше ему становится. Хоть на 30 минут подышать, уже хорошо.


Я бы вышла, но у нас гулять почти не где, мы обычно ходим к свекрови (у них дом свой-том чисто и тихо) а это 1-1,5 уйдет. А если гулять в другом месте, то все грязное, сабачки, кошечки и т.п. А она у меня любитель снег поесть :( Уляжется в сугроб и лежит. Я ее поднимаю, а у нее ножки подкашиваются, выравается, короче ужас. Жду когда этот снег растает-хоть увлечь чем-нибудь можно будет.

Silvia писал(а):
а у меня привес из-за воды наверно..второй день сушняк нереальный.

Может быть, ты же обычно мало пьешь. Вот организм и запасается. Но это все временно-вода уйдет :grin:

Silvia писал(а):
Пусть лучше медленно и верно


:friends: :friends:
Silvia писал(а):
я представляю как тебе приятно )))

Очень приятно, ведь показатель веса-это не только весы, а еще и одежда :grin:

Silvia писал(а):
Приятного тебе дня!

Спасибо, Наташенька :Rose: :Rose:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 15:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Вполне понятно, что вес стоит сегодня, вчера -1 кг, бедненький он, не надо ему падать так много.Иначе, Алена, и ты упадешь :grin: Шутка конечно, а вообще ты молодец!!!!!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
День сегодня забавный получился :) Сперва вообще заниматься не собиралась
( так как КД) А потом уложила дочку спать, сижу и не могу -тело просит движения. Думаю, включу музыку и попрыгаю немного. Включила, и как распрыгалась.... 30 мин без перерыва как умалишенная скакала по квартире :crazy: так мне хорошо и весело стало :Yahoo!:
Но на этом дело не закончилась. Видимо всплеск адреналина сподвиг меня на дальнейшие действия. Пришла свекровь и пока она сидела с дочкой сгоняла в магазин, а потом почистила от снега балкон :grin: А снега там насыпано было в пол моего роста. Когда закончила была мокрая как мышь.
Вот теперь сижу и думаю как это отразится на моем здоровье, ведь снег в наклонку чистила :(

Теперь немного о еде:
каша с ложкой варенья и сыр
пол яблока
запеканка капустная,
куринные рулетики со шпинатом и овощи пароварочные

А еще сегодня мое похудение заметила свекровь :idea: А это значит что оно действительно заметно :Yahoo!:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1752 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 117  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020