а я по ходу мазохист)))сижу на кухне перед телевизором с ноутбуком))

где-то читала, что можно есть все, главное с удовольствием))тогда ни за что не поправишься)))

ой, я могла бы 3 тортика навернуть - с удовольствием

ой ой ой ой ой ой описалась 66,0 ))) 60 это мечтааа... во, как я описалась.... ))))))

Буду сегодня с удовльствием пить целыдй день чай и яблоко есть

на завтрак съела ложку творожка

Привет!

Бывает оговорка по Фрейду, а тут опечатка по Фрейду

Привет!
Ты сегодня на разгрузе?)

я так частенько и делала))ну не 3 конечно..)но один уж точно

классная очепятка! чтоб она у тебя в скором времени уже такой не была
успехов на разгрузе

Спасибо девчонки! Не совсем вышел разгруз, но ела только полезное ... и мало..не готова я к разгрузу , покрайней мере в учебный день точно буду пробывать в день, когда буду дома, а то сегодня от голода голова плыла , я решила не мучаться и поесть Думаю правильно поступила

Из вредного сегодня: стакан компотика в столовой и пол вафельки между парами.Вот. на выходные уезжаем родителям любимого, буду без интернета ..... три дня... я уверена, что буду по вам скучать..очень


Но обещаю стойко держаться перед вкусностями и не поддаваться даже под пыткой сладостями

На следующей неделе мечтаю увидеть 64... ммм

Желаю вам хороших и похудательно отличных выходных!! Вы замечательные!!!Спасибо, что вы у меня есть!!!

Приеду, проверю! чтобы с каждой по отвесу!!!

низя, конечно, разгруз, когда учишься - голове-то нужны силы на запоминание всего...
а так молодец!

хороших тебе выходных и ждём твоего возвращения

Ну значит точно-точно скоро 60 будет, визуализация называется, по-чаще думай и верь, что реально 60)))
Ну как выходные?Родители любимого не пытаются откормить? У моего такие, что пытаются в меня вообще все, что в доме съестного есть, впихнуть))))

откормили, старалась сильно вредного не кушать, но маме моего не откажешь

Вообщем на весах все те же 66 , наверно это больше хорошо, чем плохо

Завтра снова в бой! Завтра день зеленого и желтого ( груши, огурцы , капуста и лимоны- яблоки ).

Сегодня жуть устала, ползу спать... Завтра начну подробный отчет о скушанном писать

Соскучилась.......

А вот и я

Завтрак: кусочек постного мясца, банан и половина огурца ( не было творожка, схватила, что было )

Обед в институте: рис и оооч маленький кусочек курочки, чай

Перекус опять в институте ( целый день там из-за диплома провела) : 100 гр винигрета ( без заправки), чай

Ужин: груша

усее , пока больше ничего не планирую,кроме чая))) вес , несмотря на вечер 65,9 ))))

Присматриваю красивое весеннее платье и пальто


Показания зафиксирую завтра