Жемчужина
Привет!Спасибо

А у меня объем груди 100см, хотя бюстики покупаю 80-85В...спина широкая видимо
А талия 81 см

иринабоб
я вот тоже все собираюсь и собираюсь хотя бы раз в неделю взвешиваться...так нееееееееет...после каждого приема пищи лечу с корее к ним, чтобы взвесится

и что каждый раз разные показатели?

У тебя под грудью 100см?.

У меня например, вечером на 500-700гр. всегда больше чем с утра-интересно куда за ночь лишнее деваеться?

Нет, по самым выпуклым точкам)) без бюстика

Жемчужина
на 100-200г больше после еды А вчера вообще к вечеру было на 1,6 кг больше

Примерно сколько под грудью, столько и объем талии- у кого конечно не идеальная фигура.

Вот ты в туалет сходила!

30 минут упражнений на ноги, бедра

Обед
-грудка вареная
-свекла 100гр вареная
- чай
Полдник
-хлебец
-лист салата
-творог 50гр. или сыр 17% жирности чайн. ложка

иринабоб
Я ж пью еще много А в туалет отнесла пару личинок

Приветик, красавицы!!!


Читала статью не так давно, что во сне тратится в несколько раз больше калорий, чем когда просто сидишь или лежишь...может за рабочим стлолом поспать?

У меня такие же параметры , только "С" , а после родов наверно как Семенович буду
...хотя может и нет ...сестра родная двоих родила -как третий размерчик был, так и остался