я тоже всегда рада )))

Но как завести линеечку???

Привет всем!
очень большая проблема... большой вес 90кг, вся больная стала.. и т.д. не могу перестать жрать, внуку уже год, а я даже не могу с ним нормально заниматься т.к. тяжело , отдышка, и вообще дипрессия, расскажите как кто справляется с этим

Инструкция по загрузке "линеечки" (очень много вопросов)
1. Идёшь на сайт, где этих линеечек хоть залейся
В нашем случае это http://www.myjane.ru/lines/
2. Выбираешь себе понравившуюся линеечку
Например, такую:
http://lines.myjane.ru/rules/71289/weight/75/line.png
3. Входишь в свой профиль, находишь окно "подпись" и вставляешь туда адрес твоей линеечки между без пробелов и пропусков.

Жмёшь "отправить". Готово!!!
4. Для изменения веса входишь снова в профиль и меняешь выделенную красным цифру на свой текущий вес. Жмёшь снова "отправить" и вес сразу же меняется на текущий.
lines.myjane.ru/rules/71289/weight/75/line.png

Спасибо за помощь!! Сейчас попробую!!!

дневники-Как завести дневник. Инструкция.

Привет, Анастасия веселая!
Поправь линеечку, попробуй еще раз код вставить и там вроде ще галочки надо поставить при этом внизу..ну в инструкции написано конечно))
С дневником в профиле ведь разобралась! Молодец!

Как успехи? Что сегодня в меню? Как дела со спортом у тебя?

Екатерина Анатольевна, все будет хорошо! Надо только приложить к этому усилие!
Вы спросите у себя, что важнее Вы и ваш внук или бутерброд с колбасой и майонез?
А еще заведите себе дневничок, в профиле сделайте на него ссылку...и тогда народ подскажет обязательно! Здесь у всех одна цель!
Заходите в гости.

да мы ждем напиши о себе

ау...... вы где? пиши что кушаеш!

Привет теска!!! На счет поддержки со стороны близких я тебя понимаю. Я на диету села не первый раз, и каждый раз срывалась. мама мне каждый раз говорила:"Опять худеть собралась. опять ты все бросишь нечего у тебя не получится!!!" И в этот раз по началу я тоже самое слышала, но решила для себя что теперь я ей докажу!!!!Девчонки услышав что я решила на диету сесть с ухмыской на лице махали рукой.
А для начала улыбнись! Хорошее настроение это самое главное! Истериками нечего не добьешься!!!Нужна поддержка, здесь ты ее обязательно найдешь!!!Я рада буду тебе помоч, тебя поддержать.
На счет линеечки, смотрю у тебя не совсем получилось. зайди в центр пользователя, туда где ты вставляла код линейки, чуть ниже будет надпить "Отключить в этом сообщении BBCode" убери галочку на против этой надписи.
Напиши о себе побольше информации. Сколько лет, какой рост и вес, чего хочешь добиться, чем живешь, занимаешься ли спортом и т.д. Лучше всего написать это все в своем первом сообщении. Для этого вернись к первому сообщению и в правом нижнем углу нажми на кнопку "Правка".
Очень интересно было бы увидеть твое фото(лучше с улыбкой на лице, а не со слезами )

Настена держись, у тебя все обязательно получиться, можешь в этом не сомневаться! Будешь принцесской. Летом оденешь купальник и пойдешь по пляжу с гордо поднятой головой, а все будут оборачиваться и восхищаться!!!
Надеюсь увидить тебя у себя в гостях!!!
И не забывай чаще и шире улыбаться!

Привет Анастасия!!! Спасибо тебе за поддержку, она мне очень нужна!!! Я сейчас в дипресии полной!!!! Что рассказать о себе!!? С лишним весом я борюсь как себя помню!(( Мне сейча 30лет!! В 2005 году сидела на диете похудела до 64кг , потом забеременела, родила девочку,когда пошла рожать весила 105кг!!((( В 2008году похуделва по колорийности до 74кг,что дальше!!??( РРезультат понравился, расслабилась ,забросила все !! Стала прибавлять!! Но не больше 85кг,то скину до 76 то наберу опять 85кг. С сентября месяца 2010года у меня всемье произошел конфликт ,который длиться по сегодняшний день!!! И вот результиат я вешу к данному моменту 93кг !!! Беда какая то!!! Что делать , как себя взять в руки!!!

Привет! Зашла познакомиться. Мы с тобой к одному весу идем! У меня чот с трудом получается со сладостями бороться.((( Девчонки здесь молодцы, поддерживают. Удачи тебе в нашем нелегком деле!

Приветик!!! Да уж вес сказать немаленький у нас (((!!!! Надо боддерживать друг друга!!! А сладости замени сухофруктами... так легче!! Пиши ,буду рада общению!!