Ну вот я и дома =). Выпила долгожданного кофе с молоком и собираюсь пойти поспать.Когда проснусь буду кушать суп похудельческий и салатик сделаю себе из капустки с морковкой и свеклой.

Что пить при сухом кашле??? все горло дерет уже. а кашель не перестает, замучил уже меня Пойду попробую уснуть.

Лечись давай! Нефиг болеть! Выздоравливай!!! Правда!!!

Я в лежку. От этого кашля уже нет сил.
поднимается температура 37 и 6=(
выпила чашку кофе с молоком
чашку молока с 1 л меда и 1л слив масла- не помогает
но есть единственный плюс- есть не хочется и не можется

сына напичкала чесноком и облажила его тем же =)
Люличка
спасибо за поддержку, надеюсь скоро выздоровлю

Настя, бери себя в руки и обязательно покушай завтра что-нибудь! Организму нужны силы на восстановление!!!

это тебе для хорошего настроения!

Юличка спасибо за цветочки!

Состояние у меня совсем не понятное. Кашель утих, но теперь заболело горло, темп поднимается до 37.5, сил нет глаза болят. Еще и КД пришли.
Вчера попросила мужа сходить в аптеку и купить мне лекатсва, а эта скотина отказался и пошел гулять с друзьями, а пришел только в 3 ночи. Я очень зла на него, и обижена да и вообще все внутри переворачивается из-за его такого отношения ко мне.
У меня сил на себя не было, а еще и с сыном надо было заниматься и кормить. В ощем еле дожила до вечера, что бы спокойно лечь спать.
Вчера съела только кусочек сыра вечером, пила много воды и чая.

Уезжаю к маме в гости. Приеду завтра. Постараюсь не есть всякие вредности.
Всем пока, до встречи.

Нифига себе он у тебя, конечно не подарочек, блин... поговори с ним, скажи, что тебя такое отношение не устраивает. обо всем ведь можно поговорить... ну пока не поздно?!

не грусти там и выздоравливай... а у мамы устрой себе читинг, чтоб потом с чистым сердцем снова в путь!

Привет Настя,

как там у тебя дела? выходи на связь!

Привет Люличка!!!
Я дома, еще жутко болею,вышла сегодня на работу, но мне было так хреново, что надо мной сжалились и отпустили домой.
Муж за мной теперь ухаживает и всячески старается угодить, чему я очень рада=)
У мамы взвесилась и ахнула-после 3х дней практически голодовки, на весах 80,1 , да уж, вот это я отожралась.
Аппетит не вернулся,чему я несказанно рада.

Ты давай уж лечись! Надо выздоравливать!
А ещё кушай, даже если нет аппетита, организму нужны силы на борьбу. Кушай какие-нить витаминчики, фрукты... можно перец ещё сладкий, болгарский. В нём куча витамина С

Сегодня чувствую себя лучше и настроение тоже лучше =)
Температуры нету, остался кашель противный, но это уже мелочи.
Кушала сегодня
утром кофе с молоком,
в обед картошку запеченую с сыром гр150
ужин грибы маринованные 2 ст.ложки, кусочек мяса гр 50, картошка 2ст ложки,мандаринка
В течении дня много чая с лимоном

На весах 79,6, это уже радует =)

Молодец, выздоравливай до конца, будем брать вес!
Хорошо, что уже кушаешь. Рада за тебя!

Сегодня немного расслабилась.
Завтрак йогерт 50 гр, малюсенький бутер из черного хлеба и плавленного легкого сыра, кофе молоком
обед-борщ с чесноком , 2 маринованных помидора
полдник ужасный- печенье крекер- гр 60, шоколадная конфета
ужин в 17 часов-картошка вареная гр 100и мясо-гр80
Сегодня больше кушать не буду, только чай.

Завтра на работу иду, а вот что кушать с собой взять не придумала.

Хочу весы кухонные и напольные.И еще надо считать калории. а то на глазок-не верный путь

Привет и с праздником.
Молодец, смотрю, хоть не много и расслабилась. Выглядит не так уже плохо меню.
Покупай себе кухонные весы - очень полезная вещь! У меня муж теперь свои конфеты на них тоже взвешивает Ну и напольные, будет легче себя конролировать

Отчет за 14.02
За день было съедено:
салат "метелка" -150 гр
рис вареный 150 гр
грибы маринованные -150гр
яблоко-200гр
КОНФЕТЫ- 1шт халвы в шоколаде, 1-тирамису, 1 гематогенка 20гр
и батончик мюсли 30гр

В общем удар конфетами меня рсстроил, но хотелось сладкого до одури, надеюсь по общему калоражу не очень переборщила.





Вообще настроение позитивное, иду на поправку, по чуть -чуть худею( живот немного убрался).


вредности обещаю себе не есть и буду стараться себя хорошо вести во всех отношениях , что бы вечером собой гордиться