Сегодня 03.02.2011. Сижу и думаю о том, что опять хочу начать худеть. Толку от этого мало, надо что то делать, а делать ничего не хочется. Короче замкнутый круг. Рост 180 вес 105. Этакая лошадь Приживальского.
Все, как и у большинства, началось с рождением ребенка. Потом к этому добавилась еще и машина, для облегчения женской доли. и вот результат. За три года зо кг. ЖЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСТь.
Че б такого сделать чтобы похудеть на 20 кг к лету. Кто переносил этот ужас без всяких таблеток, напишите пжалуйста.

ярчик
привет, я знакомиться:)


Я не переносила, я только начинаю , так что присоединяйся..

А вообще тут в овновном все на здоровом питании и спорте худеют

Конечно самое эффективное правильное питание и спорт. С помошью диете - похудешь, но на диете не возможно всю жизнь сидеть... так что есть шанс набрать обратно кг. Ну а спорт... с этим и так все понятно. Отказывайся от врдным продуктов... для начала) и так потихоньку втянешься. Раньше я не прадставляла как можно есть суп без майонеза.... А сейчас думаю... зачем я портила столь прекрасное блюдо майонезом???
Главное верить и все получиться.

Огорчу, здесь вряд ли посоветуют. Здесь больше здравый подход в ходу, честно. Если обязательно такие темпы нужны, то тогда тебе на какой нибудь экстремистский форум надо.
Но зато если хочешь похудеть качественно и без вреда для здоровья, то тут многое найдешь.
Привет в общем!

Ну я перенесла этот ужас без таблеток, голодовок и прочего.
А разве таблетки вообще могут эту проблему решить? Хотя если только тайский, те что с глистами