Донна Роза

ой.. это точно, лень за частую сильнее всего остального!!!
но ты молодец, справилась же)))))))))))))))

Baia
Светл@на
Pie
Glasha
Irinka_slastena
Mariska, добрый вечер, девочки! Спасибо, что заглянули на огонек!

Сегодня у меня годовщина! Ровно 3 года назад - 31 января 2008 года жизнь моя круто повернулась на 180 градусов - я приняла решение, что больше так жить нельзя и начала свой долгий путь к стройности! Сказать, что я достигла поставленной цели на 100% не могу, т.к. женщины всегда находят недостатки в своей внешности, поэтому я здесь и стараюсь изменить себя вместе с вами. Медленно, но верно движусь к поставленной цели и я счастлива, что большую часть этого долгого пути я иду бок о бок с вами, мои дорогие форумчаночки-подружки! Спасибо вам за дружбу, поддержку и участие!!!!


Да уж, ну кот и дети понятно - у них инстинкт за мамой по пятам ходить, а муж... может ему тоже грудь нужна

Вообще удивительно, что ты их переспорила - их учат специально дискутировать на тему религии, они на каждый вопрос могут найти в библии ответ в подтверждение своей точки зрения и Православня Церковь вообще не рекомендует вступать с ними в дискуссии.

Ну а как же, Ира! Хожу быстрым шагом, чтобы жир мой сгорал

Спасибо, Ирина!

Ну скажем так не совсем -есть еще над чем поработать...

Недавно вернулась с вечерней прогулки - 1 час интенсивной хотьбы, моя довольная

Сегодня вечером испекла манник по рецепту, который мне моя сотрудница рассказала. Готовить очень быстро и просто, набор продуктов минимальный, а получился вкусный шоколадный пирог, манка даже не ощущается в пироге, по калориям 183 ккал на 100 гр. (Б-6,58; Ж-3,55; У- 33,28). На завтрак завтра кусочек слопаю, остальное на работу заберу - пусть сотрудники толстеют

Сейчас сфоткала пирожок, сестра фотку увидела и на кухню бегом пирог лопать, а на часах двенадцатый час

МАННИК
#77
Компоненты рецепта:
1 стакан кефира, 1 стакан манной крупы, 2 ст. л. муки, 2 яйца, 2 ст.л. какао-порошка, 0,5 стакана сахара, 1 крупное яблоко, 0,5 ч.л. соды, ванилин, корица.

Как приготовить блюдо:
Смешать кефир, мунку, муку, сахар, яйца, соду, ванилин, какао и корицу, дать настояться 20-30 минут, добавить яблоко, натертое на крупной терке с кожицей и выпекать при 180 градусах около 30 минут. Проверить готовность можно зубочиткой.

#77

ПОЗДРАВЛЯЮ от всей души! То ли еще будет...


Красотища! Хорошо, что я к тебе вчера вечером не зашла....

Наташенька, ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ТАКОЙ ПРЕКРАСНОЙ ГОДОВЩИНОЙ!!!
Желаю не останавливаться на достигнутом, а все время ставить новые цели и двигаться к ним с "маниакальным" упорством!

МаруSя, Baia, девочки, спасибо тебе за поздравление!!!!

Это вам спасибо за такой пример для подражания!


Поздравляю от всего сердца! Желаю что бы ушедшие кг больше никогда не возвращались, оставшиеся лишние - быстрее уходили и каждый день что бы было чудестное настроение!

Донна Роза
поздравляю!!! значительное событие в твоей жизни)))))))))))))))))
#77

МаруSя


И я рада, что не зашла... а то бы ммм...

Irinka_slastena
Mariska, привет, девочки!

Спасибо вам за поздравление, мне очень приятно!!!

Сегодня вечером встречаюсь с Алкой-Фиалкой (ник форума), она приехала из Краснодара в Москву в командировку, наконец-то наша встреча состоится!

Донна Роза
Как интересно))) потом расскажешь, как встреча!

Ждем-с отчета о встрече

Натусь привет

ПОЗДРАВЛЯЮ
классный какой

Mariska
Baia
Natale, добрый вечер, девочки!

Вчера вечером мы встретились с Алкой-Фиалкой. Так замечательно провели с ней вечер! Сначала прогулялись по Старому и Новому Арбату, потом отлично посидели в кафешке "Киш-Миш" - довольно уютное местечко в восточном стиле, пообщались там от души. Одним словом, я очень рада, что мы встретились.

Донна Роза
Как хорошо, приятный вечер получился у вас)))))))))))))) Молодцы!

#77

Привет! Хотела спросить как дела с физнагрузкой - уже занимаешься или все-таки пока только ходьба? И какой сейчас вес?

Хорошего настроения!