Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июн 2025, 01:07

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 142  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
G@lushka
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 13:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Олюня, приветик! Давай-давай, будем вместе сгонять свои привесы: я-булки, ты-конфеты :lol:

#77

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 13:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
OlGA PUZACHEVA писал(а):
Девченки у меня привес +700 вес 52,2. Вот что значит конфет много лопать.

Много это сколько скушала????
OlGA PUZACHEVA писал(а):
Все берусь за себя!!!!!! Сегодня у меня разгруз на печеных яблочках. Еще думаю калланетикой позаниматься.

Вот это правильный настрой!!!!
Легкого разгрузика и как следствие...Огромного отвесика)))))))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
#77
Ленуська баргузинка писал(а):
Оль, а ты на печ.яблоках раньше делала разгруз? я вот не пробовала, но от сырах мне плохо .

Да делаю иногда, мне нравиться. А от сырых очень кушать хочется.

Ленуська баргузинка писал(а):
с тобой на разгруз на МЧ.

Отлично!!!!!

ЛеSeHoK писал(а):
Приветик! Я знакомиться - Олеся Как успехи в похудении?

Приветик !!!!! Я очень рада тебе. Молодец,что зашла. Теперь будем дружить. Успехов нет. После моих косяков у меня сегодня привес +700.

persikk писал(а):
Оленька.доброе утричко)))
Вот зашла обогатилась знаниями и посмеялась в доволь))))
Ты сегодня на разгрузе???

Привет моя хорошая!!!!! Рада что тебя посмешила. Да, я сегодня решила устроить себе разгрузочный день.

Тетяна писал(а):
точно, вот я что-то с датами напутала, прошу прощения - это от недосыпа наверное.

Привет подружка!!!! Ачто случилось? Почему не спишь?

keftiki
ПриветиК!!!!!!
keftiki писал(а):
вес ни в какую не хочет сдвигаться с мертвой точки,если только -то в неправильном направление

У меня тоже так. Ну ничего мы его обязательно сдвинем!!!!!!!!!

Пактути писал(а):
Половина? Мне кажется тяжело будет съесть! Я люблю их, но больше 3-4 долек за раз не могу съесть!

У каждого все индивидуально, ешь сколько можешь.
Пактути писал(а):
Интересная статья! Спасибо!
Буду переходить на зелёный чай!!!

И тебе спасибо!!!!!

Mariska писал(а):
ничего, иногда и расслабиться надо!!!))))))))))))

Расслабишься, а привес тут как тут. Уже +700.

~Milka~ писал(а):
ты уже так близка к цели

Я только к ней приближусь и опять назад. Надо выробатывать силу воли. Радуюсь раньше времени.

persikk писал(а):
Много это сколько скушала????

Даже не считала и еще на ночь
persikk писал(а):
Вот это правильный настрой!!!!
Легкого разгрузика и как следствие...Огромного отвесика)))))))

Спасибки!!!!

G@lushka писал(а):
Олюня, приветик! Давай-давай, будем вместе сгонять свои привесы: я-булки, ты-конфеты

Приветик!!!!! Сгоним !!!! Я в этом уверена.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Последний раз редактировалось -=OLGA=- 26 янв 2011, 14:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
приветик, я тоже сегодня на разгрузе :beer:

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
л-е-н-о-к писал(а):
приветик, я тоже сегодня на разгрузе

Привет!!!! Отлично! Ты на чем разгружаешься?

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Последний раз редактировалось -=OLGA=- 26 янв 2011, 14:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
на так называемом МЧ. только я просто завариваю зеленый чай и добавляю немного молока

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
А я МЧ не пробовала. Не люблю молоко с чаем. Ты пробовала разгружаться на шоколаде? Мне очень понравилось. И отвес был -600.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СлАсТеНа
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Оленька, приветик!!!!!! :)
Смотрю ты тоже 1 февраля на работу выходишь.... ...А мылышку в садик?
ох, яблочки красивые какие!!!!! Легкого разгрузика тебе! #77

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленуська баргузинка
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 00:31
Сообщений: 1633
Откуда: Ноябрьск/Омск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу всё и сразу)))))

Команда: команда № 3 "СТРАШНО КРАСИВЫЕ"
OlGA PUZACHEVA писал(а):
А я МЧ не пробовала. Не люблю молоко с чаем.

Я воббще раньше никогда чай с молоком не пила, помои какие-то напоминал :bad: А теперь ничё, без воды другой вкус, а если чаёк фруктовый мммм...........
OlGA PUZACHEVA писал(а):
Ты пробовала разгружаться на шоколаде? Мне очень понравилось. И отвес был -600.

А тебе бы всё сладенького, даже в РД так и думаешь о шоколадках)) :grin:

_________________
#77
С богом! начала 22 сентября

#77

#77


Мой старт 69 кг

Фото на странице 10.
"Это нeвозможно!" - cказала Причина.
"Это бeзраccудcтво!" - замeтил Опыт.
"Это бecполeзно!" - отрeзала Гордоcть.
"Попробуй..." - шeпнула Мeчта.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
СлАсТеНа писал(а):
Оленька, приветик!!!!!!
Смотрю ты тоже 1 февраля на работу выходишь.... ...А мылышку в садик?

Привет!!!! Да, выхожу. Лафа закончилась. А доченька будет с моими родителями. В садик еще рано. У нас очередь подходит только летом.
СлАсТеНа писал(а):
Легкого разгрузика тебе

Спасибки!

Ленуська баргузинка писал(а):
Я воббще раньше никогда чай с молоком не пила, помои какие-то напоминал А теперь ничё, без воды другой вкус, а если чаёк фруктовый мммм...........

Ленок ты так вкусно рассказываешь. На следующей неделе попробую. Напиши мне, как правильно его приготовить.
Ленуська баргузинка писал(а):
А тебе бы всё сладенького, даже в РД так и думаешь о шоколадках))

Я ж сладкоежка. Это моя большая проблема.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
OlGA PUZACHEVA писал(а):
Сегодня у меня разгруз на печеных яблочках. Еще думаю калланетикой позаниматься.

Хорошие планы, а главное вкусные и полезные. Удачи! :Rose:

_________________
#77
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Тетяна писал(а):
Хорошие планы, а главное вкусные и полезные. Удачи!

Спасибки моя хорошая!!!!!

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Похудение с позитивным настроем.

Что всплывает в твоём мозгу, когда ты слышишь слово "диета"? Кто-то идёт на тебя с тарелкой салата и, отсчитывая точное время между порциями, кормит им тебя? Если это звучит знакомо, то мы хотим тебе сказать, что это не есть здоровый образ жизни. На самом деле всё наоборот; вести здоровую жизнь - это весело!

Для большинства из нас похудение связано с отказом от привычной пищи и продолжительным голоданием в течение дня. Конечно, это совсем не приятно. Если ты каждый день страдаешь и мучаешь себя, пока находишься на так называемой "диете", то в чём тут смысл? Здоровый образ жизни - это гораздо больше, чем просто правильное питание. Это те простые вещи, которыми ты будешь наслаждаться каждый день.

Считается всё, даже те занятия, которые как ты считаешь, не имеют ничего общего со здоровьем. Прогулки по парку, разговоры с друзьями по телефону, задачи и цели в жизни, чтение книг - всё это поможет тебе на твоём пути к здоровью и сохранит весь позитивный настрой.

Конечно, тебе придётся в той или иной степени контролировать своё питание, но гораздо важнее просто "встроить" здоровую пищу - фрукты, овощи, сложные углеводы - в то, чем ты питаешься каждый день. В то же время спортивные тренировки не должны превращаться в трёхчасовые марафоны. Ключ к успеху - найти те упражнения, которые тебе нравятся и которые тебе приятно выполнять. Например, играть в теннис, кататься на велосипеде или просто играть в футбол со своим ребёнком.

Путь к здоровой жизни должен приносить радость, а не страдания. В итоге ты сможешь сохранить достигнутые результаты не на неделю, а на всю жизнь

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 16:00 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
OlGA PUZACHEVA
Цитата:
Расслабишься, а привес тут как тут. Уже +700.

дааа.. ничего себе, расслабилась!!!
Цитата:
Сегодня у меня разгруз на печеных яблочках. Еще думаю калланетикой позаниматься.

ничего себе, вкусненький у тебя разгруз!!! интересно, какой результат будет :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 16:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Mariska писал(а):
ничего себе, вкусненький у тебя разгруз!!! интересно, какой результат будет

Завтра увидим.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Последний раз редактировалось -=OLGA=- 27 янв 2011, 00:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 142
  [ Сообщений: 2120 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 142  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020