Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 окт 2025, 21:39


На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 207  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 23 янв 2011, 21:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Неженка писал(а):
Только вот 6 кило за 4 месяца не особо шикарные результаты вроде

:o :o :o
Чегооо?Да таким результатам любая девчонка будет рада!!!Я точно бы не отказалась!!!

_________________
#77#77
#77
Мои фото на 2,4,11 страницах
#77
#77
“Две минуты во рту, два часа в желудке, годы на талии!“


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 23 янв 2011, 21:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Совушка писал(а):
Чегооо?Да таким результатам любая девчонка будет рада!!!Я точно бы не отказалась!!!

Ты меня подбодрила) Но у тебя-то уже почти 4 кило - и это за сколько? около месяца?

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 23 янв 2011, 21:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Я усиленно занимаюсь,а тебе здоровье не позволяет.А если соотнести,то одинаково.Ты молодец!

_________________
#77#77
#77
Мои фото на 2,4,11 страницах
#77
#77
“Две минуты во рту, два часа в желудке, годы на талии!“


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 09:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Совушка писал(а):
Я усиленно занимаюсь,а тебе здоровье не позволяет.А если соотнести,то одинаково.Ты молодец!

Спасибо, Совчик) Кукушонок встал в 9 утра, сейчас кушает творожок обезжиренный) Вчера обжираловка закончилась в 5 вечера - после уже не ела.
Вес сегодня 62,2 - линейку не догоню никак :cry: ну ещё 2 дня подряд вино пила... Всё-таки надо уже усиленно бежать к 60 ,а не топтаться туда-сюда.

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 09:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Привет! Я уже на работе.

_________________
#77#77
#77
Мои фото на 2,4,11 страницах
#77
#77
“Две минуты во рту, два часа в желудке, годы на талии!“


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 09:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Совушка писал(а):
Привет! Я уже на работе.

Совушка-работница! Молодец какая! Я тоже сейчас пойду стихи писать, наверное)

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 17:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Привет, девочки!


Я обжорка противная!!!!!!!!!!!!!
Слопала сегодня два печенья-сердечка с джемом, и ещё почти 100 грамм варенья абрикосового :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: И ещё хотца.... Сладкого на 550 ккал примерно - точно я не считала.... Всего хоче набрать сегодня не больше 1300 - должно получиться.

И ещё ходила по делам в жуткую метель - ужас!!! Намучилась) Так что мне мона сладенького :wink:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 17:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Блиин, я никогда не похудею :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Надо валить с форума, наверное :twisted: 8)
Что вы делаете, когда такое ощущение, что весь мир против тебя????
Нет, я знаю, что 3 разгруза в неделю, никогда не есть сладкого, заниматься спортом - и всё получится! Но я так не могу жить!!!!!!!!!!!!!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 17:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Зайди ко мне,почитай за сегодняшний день сообщения и поднимешь настроение.

_________________
#77#77
#77
Мои фото на 2,4,11 страницах
#77
#77
“Две минуты во рту, два часа в желудке, годы на талии!“


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 17:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Совушка писал(а):
Зайди ко мне,почитай за сегодняшний день сообщения и поднимешь настроение.

Уже лечу за настроением!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 22:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Ура!!! второе дыхание открылось)))
Сегодня степпер - 2 раза по 20 минут и ещё упражнени ян апроблемные зоны минут 10. А ещё я находилась по делам, а у нас жуткий снегопад, пришлось через сугробы пробираться - в общем, та ещё физкультура! А ещё душик со скрабиком и спрей антицеллюлитный! Сейчас так хорошо, легко. Буду чаёк пить зелёный.

По калориям примрено 1400 получилось, из них минимум 550 - сладкое и мучное. Знаю, что не есть хорошо это, но зато и нагрузки сколько было - для меня это много)

Торжественно обещаю:
Каждый день - на степпере 2 раза по 20 минут и 15 минут упражнений) Кроме первых двух дней КД и времени ,когда обостряются сильно хронические болячки (поскольку в такие моменты я не я и фигура не моя - серьёзно, не до чего мне тогда бывает)

Сладкое по минимуму, постараюсь в большинстве случаев заменить фруктами и сухофруктами.

И ещё: восстанавливаю режим: спать ложусь не позже 12, встаю не позже 9! Вот!

К 27 марта я должна весить максимум!!! 60. То есть 1 кг в месяц по любому надо прогонять, хватит уже отдыхать. Берусь за дело!!!
Поддержите :crazy:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 22:36 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Неженка писал(а):
Каждый день - на степпере 2 раза по 20 минут и 15 минут упражнений) Кроме первых двух дней КД и времени ,когда обостряются сильно хронические болячки (поскольку в такие моменты я не я и фигура не моя - серьёзно, не до чего мне тогда бывает)

Сладкое по минимуму, постараюсь в большинстве случаев заменить фруктами и сухофруктами.

И ещё: восстанавливаю режим: спать ложусь не позже 12, встаю не позже 9! Вот!

К 27 марта я должна весить максимум!!! 60. То есть 1 кг в месяц по любому надо прогонять, хватит уже отдыхать. Берусь за дело!!!
Поддержите

Люда,Людочка,Людочек,Кукушончик мой!!!Ну как тебя не поддержать,Милая!!!Конечно я с тобою и верю в тебя!!!Верю верю верю!!!
Буду заходить и следить -чтоб ты тут не баловалась со сладостями и вредностями.Ну а ты за мною следи)))Я ж ведь тоже теперь строго для себя решила-сладкого до 30гр в день и до 12 00 и в пределах ккал быть всегда)))
Так что Людок,давай вместе с новыми силами)))
Настрой у тебя несломимый так что вдохни...выдохни...и в путь!!!
У нас все получится Милая!!!! :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 22:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
persikk писал(а):
Так что Людок,давай вместе с новыми силами)))Настрой у тебя несломимый так что вдохни...выдохни...и в путь!!!У нас все получится Милая!!!!

Спасибо, Катюш!!! Вместе мы сила :friends: Будем друг друга поддерживать и не давать свернуть с пути))

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 23:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 16:25
Сообщений: 744
Откуда: Москва
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Обычная история.
Людочка!!!Ты меня поразила своим настроем!Правильно!Это тебе.
#77
#77
Полностью поддерживаю тебя!!!

_________________
#77#77
#77
Мои фото на 2,4,11 страницах
#77
#77
“Две минуты во рту, два часа в желудке, годы на талии!“


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник крошки Лю - нежного кукушонка)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 23:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Совушка писал(а):
Людочка!!!Ты меня поразила своим настроем!Правильно!Это тебе.

Спасибо!!! Постараюсь не подвести :Yahoo!: Сейчас лягу спать, а то уже начало 12-го, а я обещала до 12 ложиться)
Спококойной ночи всем!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3101 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 207  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020