#77

Отчет за неделю:
вес- 51,5 без изменений
еда- было много нарушений
спорт- прогулки с ребенком, домашние хлопаты: уборка, глажка, упражнения никакие не делала.
красота- 1 раз пробовала медовое обертование, очень понравилось, маска для волос, маска для лица из овсяных хлопьев.

еда:Сегодня вегетарианский день
утро- чай, вареники 3шт
день-рыбка запеченая,винегрет, компот, вареники 2 шт
вечер- чай с медом
спорт: упражнения на пресс
тематическая неделя: Талия 67 см
красота: маникюр, маска для лица из овсяных хлопьев


Nysha
ПриветиК!!!! Очень тебе рада!!!!
Как у тебя дела? Когда тебе на работу?

вот и мой отчетик (наконец-то)
вес 70,8 (+300гр) КД пришли
на неделе вела себя плохо ,но слава богу на повышение веса это не повлияло

вес:106,9

Если я правильно поняла, то надо еще отчет за деь делать? ТОгда вот:
Отчет за сегодня:
Питание: Замечательно, был рд на яблоках, но съела 1 хурму (терпкую=) вечно попадается!) и половину грейпфрута, сейчас выпила стакан кефира
Спорт: 2 часа крутила обруч
Красота: антициллюлитный гель(руки, живот, ноги, попа) и маска из меда
Вегитарианский день:ну если не считать кефира, то на отлично!

Девочки и несколько вопросов:
1. Вы говорили о тематической неделе, а где она оговаривается и есть ли у этой недели тематика? И если да, то какая?
2. Что считается вегетарианским днем? Только отказ от мяса или полное вегетарианство?
3. день спорта - чем он отличается от другого дня, когда я спортом занимаюсь?
4. День спа - это типа дня красоты? Там всякие масочки, пилинги, обертывания?
Прошу прощение за такие глупые вопросы, просто хочу избежать путаницы и недопонимания!

А если еще тематики для недели нет, то хочу предложить - "Неделя красивой попки"!=)

Нюша и я тебе желаю удачи тоже с детками работаю, это большой труд но и возмещается тоже немало любовью детей не волнуйся все придет с опытом, посмотри если интересно в инете есть много сайтов для родителей и воспитателей, там много информации и игр, например солнышко ру

приветик "страшно-красивые " !!!!!!!
я вот заходила каждый день, но не писалось как то....меня сильно правила напрягают...даже и не думала, что так будет...ну зайти и писать не смогла, не успела-тяжело...а сделать реально не могу...но иногда лишь...а так тяжело думать, что я хуже всех...вот...излила душу...
но я старалась,как могла...да видно для меня это много ...и правила и неделька....и свой план выполнять....

мой вес 72 (-200)...
тренажёр,обруч, круг...маски для лица, скраб...покрасила волосы....
а ещё на этой неделькe я увидела -20 кг на линеечке....


а я люблю детей...просто обожаю...но строгая правда...

королевишна
поздравляю с -20))))

спасибо Юля...я так счастлива, что всем тут раструбила уже...

правильно)))))

Юль у тебя вон тоже -20....
как близкие реагируют ???

радуются,что могу))))а у тебя?

а у меня...не кому сильно...сыночкам я и так самая-самая...
мама не замечaет.....братья скептически, мол не надолго...
вот сноха удивляется...на работе не верят, что я вообще 92 была...
а знакомые думают что я на таблетках худею.....
вот только тут меня понимают и поддерживают...

дааа,здесь вообще супер,не знаю,как раньше жила без форума)))