ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!

Стройняша

преленочка писал(а):

Малинки хочешь (хоть это и не фрукт...)?

ХХХОООООЧУУУУУУУУУУУУУ ОЧНЬ :crazy:

Сеня чай пила с малиновым вареньем-ВКУСНЯШКА!!!!!!!!!!!Правда калорийное оно, но пару чайных ложечек всеравно себе позволила :oops:

Стройняша

Сегодня кушала:
1.сырники с чаем
2.супчик щи
3.рыбка(шашлык) с салатом селедкой под шубой
3. бутер с рыбкой
4. чай с малиновым вареньем

Стройняша

Afinogena писал(а):

Какие планы на завтра, Ленок?)))

ПРИВЕТИК ГЕШУНЬ!
Завтра на работу, там семашедший дом

Надеюсь смогу варваться к вам :friends:

Постараюсь спортом вечером позаниматься

По питанию ниче не планирую, наверно зря :roll:

Стройняша

Afinogena писал(а):

Ох, зря)) лучше бы расписала все)))

ЛАН ЩА СОБЕРУСЬ И РАСПИШУ ВСЕ O:-)

Стройняша

Итак как и обещала, сеня все по плану:
1.Завтрак творожек с изюмом и чаем
2.Обед рыбная котлетка и греческий салат
3.Чай с медом
4.Перекус мандарин и творожек
5. Ужин гречка с мяском
+СПОТИВНЫЕ УПРЫ ВЕЧЕРОМ! :sport:

Пата

Стройняша
хорошенькая такая менюшка!!!
я поняла, что сто лет не ела гречку! так захотелось... сварю себе на завтра

Стройняша писал(а):

+СПОТИВНЫЕ УПРЫ ВЕЧЕРОМ!

я с тобой!!! :friends:

хочу может за неделю добить железно 1,5 кг... ну ладно, за две :roll:

Стройняша

dari писал(а):

я с тобой!!!

ДАВАЙ ВМЕСТЕ ДЕЛАТЬ УПРЫ!!!!!!!!!!!! УРАААААААА Я ТАК РААДА!!!!!!!! :dancing:

dari писал(а):

хочу может за неделю добить железно 1,5 кг... ну ладно, за две

А я до 8-го марта хочу на 3 кг похудеть :oops:

Вот думаю получится?
Надо все сладкое исключить наверно, оч сложно эт для меня

СЕНЯ ВЕС 59.9

Пата

Стройняша писал(а):

ДАВАЙ ВМЕСТЕ ДЕЛАТЬ УПРЫ!!!!!!!!!!!! УРАААААААА Я ТАК РААДА!!!!!!!!

давай-давай!!! :friends:

я вот знаешь, что еще решила :secret:

мне сказала одна танцовщица-супер упражнение для бедер-подниматься пешком через одну ступеньку-ногу ставить на всю ступню.
Вот думаю домой сеня буду идти, попробую по лестнице)))

Стройняша писал(а):

Надо все сладкое исключить наверно, оч сложно эт для меня

блин, мне тоже... ну так вот я себя жалею-конфеточки покупаю себе....кошмар....
но вот вечером железно себе ничего не разрешаю :twisted:

ну там помимо всяких исключений :oops:

Стройняша писал(а):

А я до 8-го марта хочу на 3 кг похудеть Вот думаю получится?

к 8 марта я тоже планирую видеть в своем весе цифру, начинающуюся на 5!!! будем работать!!! :beer:

Лакомка

Стройняша,
вааааааааааааааааау!!!!!!
НифигаСсе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Красотень!!!!!!!!!!!!!!!!

А почему ты выбрала голубое платье???
И в каком весе выходла замуж, если не секрет??

нусик

и мне мне тоже!!!!!!!! :crazy:

ЛеSeHoK

#77

Как твои похудательные успехи? Все получается по плану?

Стройняша

Лакомка писал(а):

Стройняша,
вааааааааааааааааау!!!!!!
НифигаСсе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Красотень!!!!!!!!!!!!!!!!

А почему ты выбрала голубое платье???
И в каком весе выходла замуж, если не секрет??

СПАСИБКИ! Мне оч приятно, я из дома побольше скину. Платье белое, это просто обработка такая :lol:

Ща отдельно платье кину

А ВЕС 55 былГДЕ Ж ОНИ МОИ 55 :cry:

Стройняша

Гешунь, Нусик смотрите :-D

Стройняша

ЛеSeHoK писал(а):

Как твои похудательные успехи? Все получается по плану?

Вес оч долго стоит на месте, надо его сдвинуть уже :twisted:

нусик

ОФИГЕННО ПРОСТО!!!!!!!!!!!!!!!!! ТАКАЯ КРАСОТИЩА ТО!!!!! И ТАК НЕОБЫЧНО ТО ЧТО ЦВЕТ ПЛАТЬЯ НЕ БЕЛЫЙ

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!

Кто сейчас на форуме