Наконец-то решилась завести здесь свою страничку, свой дневник. После поиска подходящей диеты решила тупо не есть после 18-00. Так сказать буду въезжать постепенно. 23 октября 2010 года я родила сына Яна. На самом деле поправилась я еще до беременности, за беременность удалось ничего не набрать, даже чуточку схуднуть...)) Но этого мало...вешу 75 кг, а хочу весить 52. Честно...с чилой воли большие проблемы, хочу доказать самой себе, что смогу, не хочу давать себе права на множество попыток, как раньше, по-этому либо я похудею на этот раз, либо никогда не буду больше пробовать худеть и полюблю себя толстой...

привет, меня тоже Аня зовут любить себя надо в любом виде и стройнеть исключительно из любви к себе))) к тому же лишний вес это вред для здоровья))
удачи тебе в твоих начинаниях !!!
#77

Привет Анна! Я знакомится. Добро пожаловать!!! НЕ есть после шести это правильно! А вот по поводу диеты,я например для себя выбрала. Хотя все как один здесь мне твердят что ненадо диет, нужно правильно питаться и т.д. и т.п. Но я для себя выбор сделала! Ну ты полазий по дневникам девчонок, может найдешь для себя что то подходящее. И зделай себе ленеечку, очень удобно. Заходи ко мне в гости, буду тебе очень рада.

Хусяинова Анна, привет!


Неправильно! Всякие жевания надо заканчивать за три часа до сна. И гораздо важнее не когда заканчиваешь есть, а что ешь.

Привет, я Алена. Я тоже начала с того , что не ем после 18 и уже есть результат. Удачи.

Девочки))) очень всем здесь рада)) можно сказать тут тепло и приятно))) а где вы берете такие красивые картинки мигающие???

Ну я тоже с этим согласна, что нужны не диеты, а скорее системы питания, правильное питание, но пробую перестраиваться постеепенно, хотябы ТУПО не есть после шести, когда привыкну, можно уже будет все совмещать и правильное питание и не есть на ночь и т.п. просто я уже миллион раз пыталась делать все правильно, в итоге наедалась, решила начать с прописных истин...вот, в любом случае я рада, что не остаетесь равнодушными)))

Знаешь, Насть, я считаю что на войне все средства хороши, что касается войны с весом - особенно, в любом случае, после диеты просто придется все равно ограничиваться, ты ведь и сама это понимаешь))) в любом случае необходимо хоть что-то, чтобы сдвинуться с мертвой точки, а том можно постепенно перестраиваться на новый образ жизни)))Я буду поддерживать любые попытки, ну кроме фанатичных конечно)))так что от меня респект)))

Привет. Я знакомиться меня Ира зовут.

Похудеть не самое сложное, а вот потом удержать результат очень тяжело. Поэтому большинство здесь не любят диет, ведь все прошли это уже и хотят похудеть раз и навсегда. Диету ведь не будеш всю жизнь придерживаться, а правильного питания спокойно можно ну и баловать себя иногда, чтобы не срываться.
Вставь эту ссылку в своем профиле на дневничок viewtopic.php?f=2&t=6453 , так тебя легче найти будет

Вставь эту ссылку в своем профиле на дневничок http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... f=2&t=6453 , так тебя легче найти будет [/quote]
Приветик Ириш))) КАК???

привет)Центр Пользователя - профиль там разберешься

есть много сайтов) например blestki.com

неа Ань, у тебя неправильная ссылка на дневник вышла, попробуй еще раз
Ань, ссылку вот эту вставь viewtopic.php?f=2&t=6453

А можно ссылку вообще не вставлять, я указала название, зачем ссылку?

тогда, тебя никто не сможет найти, а если вставишь ссылку то я прямиком из моего дневничка по ссылке смогу придти в гости к тебе а принципе это не обязательная функция но если хочешь чтобы к тебе приходили то полезно сделать ссылку на дневничок