Добрый день, всем пользователям! меня зовут Светлана, мне39 лет. Поправилась здорово после родов и теперь никак не могу скинуть лишний вес. Но есть огромное желание это сделать, значит все получится!!!

Добрый день !!!! Расскажи какой у тебя рост, какой вес , сколько планируешь скинуть и как собираешься худеть?
Удачи тебе в твоих начинаниях !!!!!!

Здравствуй, Светлана!Я считаю-главное очень захотеть и можно всего добиться.У меня был опыт с 86кг до 68кг. хочу повторить, а кругом одни соблазны и праздники....

Привет! Раз ты решила этим заняться, то чсчитай, что 10% точно сделано! Если не больше! И расскажи еще: были ли раньше проблемы с весом, пробовала когда-либо худеть или нет, как у теббя дела с активным образом жизни=)

Спасибо, за поддержку! Проблемы с весом были всегда, но особенно после 2 родов. Хотя тогда я умудрилась сбросить с 86 до 68. А сейча снова расплылась.. прсто беда весь гардероб убрала в коробки.

сейчас вешу 95, хочу до 85, дальше как получится.Практика снижения веса была: набирала во время беременности, а потом через три года скидывала весь набранный вес. Запуталась с линейкой. Создала, попыталась копировать, и не скопировалась и незнаю как найти созданную.

Насчёт линеечки-зайди в дневник БОЛТАЛКА 45 стр. мне там объяснили у меня получилось

Светик, привет! Как дела?