вот теперь вё мотай на ус, и не забывай отчитываться - когда начнёшь терять вес - будет дополнительный стимул. старайся меньше срываться, если совсем не в моготу - срывайся с утра, а к вечеру - держись за комп - отвлечёшься и забудешь о еде!

Сегодя штаны не купила, поеду завтра за ними.

А еще я решила проходить крц антицелюлитного массажа.

Двченки кто пробовал? Как резельтаты?

Спокойной ночки#77

#77


Всем хорошегодня)))

Вот и кончились гулянки,


Кутерьма, загул и пьянки.


Больше нету недосыпа,


Больше морда не разбита.


Кожуры нет на ушах


Ноги, руки не в бинтах

Чистота, порядок в доме,


Нет бутылок на балконе.


Нет в салатах фейерверка,


Вновь прикручены все дверки.


Нет на люстре колбасы,


Не разбросаны трусы.


Даже кот после веселья


Перестал болеть с похмелья.


Засыпаю не в салатах.


Изо рта приятный запах.


Чисто выбрит и помыт


Новый год совсем забыт.


Выйду скоро на работу


Окунусь в свои заботы.


Черт! Забыл! Аж, снова в пот!


Сегодня старый Новый год!!!!

sve.tochka
здорОво

Привет всем!!!!

Сегодня опять работаю, решила сделать себе разгрузку, скушала 3 апельсина и выпила 0.5 активии со злаками.

Надеюсь домой приду не наподу на холодельник))

Привет! Я с ответным визитом! Не давно тоже вернулась к своему, незаслуженно заброшенному, дневничку. За те 5 месяцев, что я отсутствовала на сайте, набрала 7 кг. И вот теперь пытаюсь наверстать упущенное. Главное верить в свои силы и всё у нас получится!

#77

Пришла домой и съела 200 грамм вареных морепродуктов.

Сегодня у меня 600 калорий

Хочеться праздника #77

Привет!Я знакомиться
#77

Привыкла по вечерам, что нибудь жевать (сухарики, орешки,чипсы,конфеты) Сейчас так ломает....#77

А фотки свои выкладывала?