Юленька
как дела?

Вчера сделала тест, результаты порадовали: и вес, и объемы начали уменьшаться, складки тоже стали мягче.
Январь Февраль
шея 34см 33,5см
плечо 30,8см 29,9см
грудь сверху 90,6 см 90,5см
грудь 101см 97,5см
талия 69,1см 67,5см
ягодицы 101,4см 100,5см
бедро 63,1см 62см
голень 37,5см 36,5см
и самое приятное - линеечку передвиуть, теперь 68,4кг! Продолжаю подготовку к лету...и борьбу с углеводами!

Вчера сделала тест, результаты порадовали: и вес, и объемы начали уменьшаться, складки тоже стали мягче.
Январь Февраль
шея 34см 33,5см
плечо 30,8см 29,9см
грудь сверху 90,6 см 90,5см
грудь 101см 97,5см
талия 69,1см 67,5см
ягодицы 101,4см 100,5см
бедро 63,1см 62см
голень 37,5см 36,5см
и самое приятное - линеечку передвиуть, теперь 68,4кг! Продолжаю подготовку к лету...и борьбу с углеводами!

далеко не ангел
привет! на выпечку смотрю и слюнки глотаю, наверное я вот это ...
блин, как пользоваться форумом? как повторное сообщение удалить? прокосячила я(((

все мы по началу глотали

что-то отвлеклась от процесса! в меню (в выходные) появились разнообразные продукты продукты. сегодня скушала багет ржаной с сыром, каша пшенная с тыквой, яблоко, мед и чай. пора одевать "ежовые рукавицы", а то в норму не войду!!!

блин, я - обжора!!!
завтрак - каша, кусочек багета, чай; обед - картошка, квашен капуста с луком и раст маслом, чай; ужин -бутербродики съела и чай (надо бы врагу отдать)
мне нужен пинок

Всем привет)))
После праздников появилось стойкое желание похудеть...уж слишком тяжко стало)))
Но вот проблема: с чего начать?

Почему у меня в холодильнике еда ночью становится вкуснее чем днём?!