Leam
приветик! и тебе удачного дня!)

А можно рецептиком поделиться чечевицы с луком

Я делаю так не только чечевицу, но и фасольку.

Берем стакан чечевицы. Той, которая не разваривается. Это либо коричневая либо зеленая. У меня была зеленая. Варим до готовности, воду сливаем.

Пока варится чечевица, берем две больших луковицы, режем кому как нравится, обжариваем на подсолнечном масле (ложки 4 масла где-то).
Когда лук зарумянился - кладем к нему ложки три-четыре кетчупа. Можно больше, можно меньше. Смотря какой кетчуп. У меня был Хайнц.
Чуть обжариваем лук с кетчупом и потом добавляем к ней вареную чечевицу.
Все это немного тушим, добавляем соль по вкусу. Я еще приправку Вегету добавила. У меня к ней нездоровая любовь

Готово! Получается на 2 порции по 400 гр. Достаточно, чтобы накушаться и очень удобно брать с собой: ничего не протечет. Положил в контейнер, закрыл крышечкой и в пакетик.

Сытно и очень вкусно.
Точно так же я делаю фасоль. Только фасоль на ночь надо замочить.

Leam
Доброго дня!! Спасибо, что зашла!! Скажу, что очень и очень важна поддержка! К сожалению, отношусь к такому типу людей (как и многие), которым просто необходимо общественное внимание и, повторюсь, поддержка!
Ты писала, что метод моего "питания" ТОЛЬКО кофе, не правильный. Согласна с тобой на все сто!!! Но, опять же, исходя из опыта и специфики характера, знаю, что на меня действуют только радикальные меры. Хотя бы на первом этапе. Потом можно и обдуманно действовать. Т.к. был опыт худения с 71 до 58, а потом опять с 58 до сегодняшних 65,5, то... Посмотрим
Буду благодарна, если зайдешь в гости!!

Кисокрол
Добавь, пожалуйста, ссылку на свой дневничок в профиле, а то очень трудно тебя искать


все мы были такими особенными и радикальными)))) Ничего, меня тоже переучили )))))


Худеть надо с умом и удовольствием)

Привет Красотка!
Какие планы на вечер Старого Нового года?

Подскажи где можно достать именно "любовь" к готовке.

Я умею готовить: первое, второе, компот, а также варить варенье, лепить вареники с пельмени и печь пироги и торты, но особой любви к этому занятию я пока у себя не обнаружила

я не знаю... я, походу, от папы переняла. Он тоже обожает... может это генетическое?))))


Кефирчик!

Оленька, прочитала твой дневник - ой, как мне понравилось....

Кисокрол
На здоровье ))))

А где твой дневничок?

Да я вроде ссылку вставила, как ты и сказала...Толку ноль? Наверное, тупизм процветает мой..

приветик. Спасибо что заxодишь в мой дневничок. Я тоже раньше к радикальным методам приxодила , но от этого только потом толстела и толстела(((.
#77

А мне только радикальные меры помогают... По крайней мере, на первоначальном этапе.. А потом спорт и овощи

Кисокрол
слухай сюды:

Когда ты на первой страничке своего дневника, то у тебя в строке браузера написано что-то вроде этого:
viewtopic.php?f=2&t=6201

Отрезаем http: //hudeemvmeste. ru/forum/ и получаем: viewtopic.php?f=2&t=6201

Теперь идем в "Центр пользователя" (это наверху)
Там идем в "Профиль" и в пункт "Ссылка на дневник" вставляем вот этот хвостик viewtopic.php?f=2&t=6201 (у тебя свой).

В пункте "Дневник" пишем только название.

Кисокрол
у тебя получилось!!! Молодец!!!