Танюшка,победа! Так держать!!!!

ну да,ну да,мне о белом хлебе,а сами пельменЯми балуются!

Да,Танюха у нас любитель, а я ее за это журю#77

Сегодня
15.00 гриль курогрудь с домашней баклажанной икрой и сыр 0%
18.00 сыр 0% ,4 грецких ореха
20.00 сывороточный изолят на кефире

Лена,приходи.
надеюсь ничего я не накосячила?
у меня вопрос:а муж так же питается,как ты? или отдельно ему готовишь?это проблема,когда все по-разному питаются,сегодня готовила для себя,для детей и для всех,то есть 3 блюда минимум.

Мой муж прекрасно понимает три вещи:
1) мне тяжело и не удобно готовить 2 раздельных рациона- я слишком занятой для этого человек
2) мне трудно не соблазниться, видя как кто то уминает рядом пончик
3) он сам не хочет выглядеть как почти все его сверсники

поэтому он питается так же

Сегодня

9.30 4 тефтели с 0% сметаной
13.00 вареная курогрудь с лечо
16.00 0% сыр
18.00 копченая говядина

как здорово,когда близкие солидарны с тобой во вкусах.
я про питание не знаю,но встречала людей,у которых в семье есть человек,больной сах.диабетом,так вторая половинка тоже отказалась от сладкого.я с одной женщиной лежала в больнице,она не ест сахар сознательно,потому что муж болен.и не только с ним не употребляет,но и вдали от него тоже отказывается.только вот вопрос:не начнёт ли такой человек тоже себя считать больным СД?

а моего фиг заставишь)) хотя когда он видит как я уплетаю куриное филе запеченное под луком)) задумывается)))) ну и лавашик мой иногда пощипывает)))))))а вообще знаешь. я считаю. что родственникам главное дать понять. что это не просто какая-то блажь. а реально твой образ жизни!

Все Тренер...убивай меня...
замесила теста...сделаю на 250 грамм фарша...
чувствую что ничто больше меня не удовлетворит, что бы я не сьела...эх

пришли мне какую нибудь фотку, не обработанную.
тоже хочу чего нибудь сделать с ней...

Офигеть продукты ! Сметана и сыр - 0 % ! Что это за сметана такая ? И что за сыр ?

Они это поймут,если пронаблюдают это не менее года БЕЗ СРЫВОВ!Вот тогда,они начнут уважать твой образ жизни


Ну, в чем дело? Тань!Как не стыдно!


В личку скину

См на 122стр

Тренер! стыдно зато вкусно!
вес 90,5 ляляля...
фотку посмотрела...думаю что бы с ней сотворить...пока не знаю

Лен,а какой смысл в нулевой молочке? что там полезного остаётся и из чего её тоггда делают? из сои?