Ага ...говори...когда сала много...хоть как стань...Так что ты плоская Красотка!!!

Да...так это ж природа женская...куда без попы???))))

Слово иногда исправь на слово ВСЕГДА!!Угу???

Есть, мой генерал ВСЕГДА горжусь собой

Так то...

Ой, девочки, привет!!!!!!!!!!

А я сегодня решила взвеситься первый раз после НГ. Тааак боялась!!! А зря! У меня отвес))) Наверное, потому ещё, что КД как раз закончились Так что НГ не принёс мне нисколько привеса. Отвес 700 грамм от взвешивания 28 декабря!!! С 28 по 8 - то есть за 10-11 дней. Нормально же! А весы, заразы, пишут ,что мышцы теряю. Что за ерунда! Я хорошо питаюсь: куриное филе, сыр с чёрным хлебом, рыбка, фрукты, пельмени иногда, 1-2-3 конфетки в день или пряничек даже себе позволяю. Мне кажется, не могу я при таком питании мышцы терять, мне даже не голодно, я могу перед сном ряженки с куриной грудкой поесть, мне лишь бы не голодать

Вообще ничего не понимаю.. Через полчаса после взвешивания сходила в туалет, решила перевеситься) 61,800!!! То есть 500 грамм отвеса показали, причём 3 раза подряд!!! А я не на столько в туалет сходила это точно
Сколько же мне на линеечке ставить???

Мои объёмы:

Первая цифра - сегодня, вторая -25 декабря, третья - до похудения:

талия 71,5 (73) (78)
бёдра 99 (100) (105)
нога у бедра 58,5 (59) (62)
икра 37,5 (38) (40)

Есть прогресс!!!
Новогодний читтинг явно пошёл на пользу))))))))))) А я боялась

ставлю на линеечке самую маленькую цифру ,которую сегодня увидела 3 раза подряд (после туалета ) - 61,800!!!!!!!!!!!!!!!
Возможно, всё же завтра будет прибавка, ну так я не дурак - завтра взвешиваться не буду, чтоб не расстраиваться Теперь через недельку!

Да не заморачивайся, завтра с утра взвесишься и тогда поставишь.

Неженка
привет) вообще то туалет у нас оень тяжелый) ты учитывай что вес имеет и воды.которая из тебя выходит,а не только ежики)))) я вообще если не схожу по всем пунктам в туалет - не взвешиваюсь! потому что необъективно!

умничка!Результат хороший

Людонька,солнышко,я так рада за тебя!!!!Не зря я сказала, что на фото заметно -ты похудела)))
Молодечик-в праздники все кто 2,кто 3 набрал,а у тебя отвес больше кило-класс просто!!!И объемы уходят и вес!!!!
Так держать))))Хотя тебе можно худеть,а можно и остановиться)))

А, неть, я завтра взвешиваться не буду, хоть недельку радостная похожу. Уже поставила на линеечке минимальный результат
сейчас с подругой в пиццерии посидели=3 кусочка пиццы и 1 йогурт пока за сегодня. Но это я только проснулась в шестом часу вечера, поэтому сегодня ещё чего-нибудь будет съедено точно)


ага, я обычно так же стараюсь, а сегодня забыла..


Спасибо, Аллочка! На тебя равняюсь, ты же моя мотивашка



Спасибо, зай Я сама не верила, боялась, хотя чувствовала, что штаны на живот уже не так давят, а всё равно не верилось ,ведь 5 дней зажора было! Хотя не сильного зажора уж прям)



Я хочу по весу дойти до 58 хотя бы. Хотя главное - объёмы. Я наметила к 1 июня: талия 65, бёдра 92. Вот буду к этому стремиться. Меньше мне точно не надо! Спасибо за поддержку!

Неженка
поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!с отвесом

Спасибо, солнце!!!

да ты просто таешь! поздравляю это отличный результат)

а после туалета я тоже грамм на 300-400 меньше) это нормально) я всегда минимальный вес ставлю

спасибо!
Но если кто уж и тает, то это ты!!! Я мечтаю как раз о тех параметрах ,которые у тебя до похудения были! Правда)