му-му м-му вот и пообщались

я каждый день.. та вес просто уже неделю точно стоит.. или вверх ползет

договорились на чем делать будем?

Девочки у меня все хорошо... вес стоит но я не сдаюсь... в универе сейчас каникулы будут - до 11 января.. зато весь январь потом там безвылазно сидеть буду... Молодой человек мне каньки подарил, так что будем кататься все каникуы - думали и малой моей купить - начать учить. но таких маленьких размеров нет говорят

я буду или на шоколаде (если день будет сильно загружен - так как бегать по городу удобнее с шоколадкой, чем с бутылкой) или на ряженке - если буду дома сидеть - тогда буду к ней еще добавлять отруби и мед понемногу - по каллориям этот разгруз получается больше шоколадного, но для моего организма менее стрессовых - молокочай вообще не признаю - зеленый час с молоком - это вообще яд - я даже боюсь выписывать тут все, что слышала об этих вещах - не буду - скажу только что это давольно вредно - категорически нельзя так же совмещать томаты с молоком - не могу точно назвать процессы, которые при этом происходят в организме - но лучше и не знать - признать как данность что это делать не надо и все...
так что выбирай - на чем тебе легче - мне в любом случае тяжкое, но шоколадный РД все таки приносит какую никакую радость

привет! Мне тоже кажется, что молодая мамочка хорошо выглядит и лишние кг совсем не видно))) Но тебе виднее! Всем нам удачи в нашем нелёгком труде))
#77

#77
с наступающим тебя !

спасибочки.
Девочки... у меня все хорошо. вес стоит я уже всем подарков накупила и запаковала - чувствую себя дед морозом... скоро борода расти начнет
#77

C Новым годом!!!!!!!!! Пусть этот год принесет много счастья, удачи, здоровья и любви!!!!!!!!!

Добрый день девочки.. честно поправилась на1 кг.. но сегодня опять считаю калории и езжу во всю на велосипеде

Сегодня ездила купить себе платице... еле нашла 46 - вино самый ходовой размер и их не почти... купила, приехала домой.. обнаружила дырку - пришлось поехать обратно отдать..... вот.... Но я все равно себе что-нибудь куплю

вот фотки наши с нг:
#77 - моя семья
#77
#77 = снегурка моя

shfk
приветик! с Новым годом!!!
я не устаю тобой восхищаться.. ты просто красотка...
а молодой твой человек, очень симпотный... вы красивая пара, ну а про дочу, думаю и сама знаешь! нет слов! такая красотуля!

эхххх, и я почти на полтора! печально! сегодня на разгрузе, с завтра считаю кк!
удачки вам

я уже начала решила не откладывать на завтра

спасибо большое

молодец! я вот просто сегодня на легком разгрузе, поэтому решила не считать, ну не заморачиваться!!!

Да уж праздники приносят лишние кило((. Ты молодец не откладывая на завтра, а я отложила((, столько вкусностей...
ШИКАРНО выглядешь, Молодчина!!!

#77

а я сегодня себе купила платице и джинсы с рубашкой разлетайкой воть

shfk
приветик!
фотки то покажешь!?

rozaolya покажу как только сфоткаю - только до платица надо кило 3 сбросить:) ведь оно еще мало того что короткое так еще и белое