новая Я во Франции: )

L'humeur

ага,а еще диетические конфеты, пончики, тортики и прочие вкусняшки :grin:

МЕЧТА!!! :twisted:

хотя мне кажется если раз в неделю себе такое позволить, не страшно, 3 блинчика не на масле и с 1 ложечкой сахара (хотя я чет тут вспомнила что я сахар во Франции ни разу не покупала :eek:

),даже 1 яйцо может и прокатит, ну и полстакана муки,и на воде...я даже уже начинку придумала - мусс творожный даниссимо 0% жирности, в нем всего 65 ккал, а как вкусно

и например ...на завтрак! так, надо будет обдумать день когда себя побаловать :roll:

а про молоко - ага, крутое!!! :lol:

тока тесто не нем не замесится :lol:

L'humeur

Ксения90 писал(а):

:grin:

а я занималась бачатой, правда совсем недолго, месяца полтора наверное..в прошлом году..

чет я пропустила это твое сообщение :oops:

молодчинка какая, 1,5 месяца это уже что-то!!!а чего бросила???охх, я прям теперь чую подсела на этот танец)))))))))пятница, хочу пятницу)))))))))) :lol:

Ксения90

L'humeur писал(а):

молодчинка какая, 1,5 месяца это уже что-то!!!а чего бросила???

даа..это мало совсем..тем более что там пар не хватало, совсем не хватало, было человек 15 девушек и пара парней))))) так что они ток со своими девушками танцевали))) а остальные так, по одному :lol:

ну я там параллельно еще на сальсу и реггитон ходила, там занятия были по 2-3 раза в неделю и все эти виды чередовались, вообще круто было, хочу опять ходить!!!)) а бросила, потому что нам пары перенесли в универе как раз на время этих занятий, так что я выбрала универ))

феничка

привет Машуль. зашла поздороваться а вы тут с Ксюшей о танцах :eek:

вот молодцы то какие- спортсменки комсомолки........ :grin:

persikk

Машулька,
доброго денька!!!!

Ксения90

Добрый вечер, котлеточка моя!!!!!!!!! :friends:

как ты?? чего кушаешь!?

L'humeur

Девочки, всем привет,дорогие мои!!! :romashka:

Я тут ботаю по-жесткому, экзамены в среду и четверг уже - капец

Так что вы меня не теряйте!!! :friends:

Так, меню за сегодня:
завтрак - мюсли со стаканом молока, финики )))
перекус - яблоко
обед - грудка индейки в яйце, вареная морковка, моцарелла 50г :roll:

ужин - планирую 2 йогурта по 115г с хлебцем

завтра тоже буду дома ботать - наверно, рд на шоколадке сделаю, как раз чтоб мозг соображал))))))))

Ксения90

Собираю команду для РД на шоколаде на завтра!!!)))))) ты как, Машуль!?

L'humeur

))))))))))))))))))хаха,а я уже тоже тебя спрашивать собралась

Ксения90

оО ты меня опередила))))))))) :lol:

и кстати отличная менюшка!!!

L'humeur

)))))))отлично, скоро как раз выберусь в магаз за шоколадкой)))))
меню-спасибо,Тефтелюш!!!! :friends:

эх, всегда бы так :pardon:

Ксения90 писал(а):

ну я там параллельно еще на сальсу и реггитон ходила, там занятия были по 2-3 раза в неделю и все эти виды чередовались, вообще круто было, хочу опять ходить!!!))

конечно, поддерживаю тебя!!!!!!!если получится - обязательно запишись!!!стока прилива сил потом,супер)))) :crazy:

феничка писал(а):

привет Машуль. зашла поздороваться а вы тут с Ксюшей о танцах :eek:

вот молодцы то какие- спортсменки комсомолки........ :grin:

Привет,Женечка :Rose:

хихи,спасибо - мы так, понемножку :oops:

кстати, я тут еще бодифлексом заинтересовалась - Жень, ты тоже не хочешь попробовать???Там как раз по 15 минут в день :wink:

думаю может тебе бы подошло, а то так-то ты вся в делах, спорт не успеваешь вклинить в программу :wink:

Ксения90

L'humeur писал(а):

Там как раз по 15 минут в день :wink:

думаю может тебе бы подошло, а то так-то ты вся в делах, спорт не успеваешь вклинить в программу

15 минут и я хочу!!! :lol:

а чего там делать то надо!?

L'humeur

пойду я дальше ботать...

попозже ко всем забегу в гости!!!! :romashka:

L'humeur

Ксения90 писал(а):

15 минут и я хочу!!! :lol:

а чего там делать то надо!?

Тефтелюш, вот тут хорошее видео, посмотри!!!!А еще про дыхание в инете много написано :wink:

(потом еще расскажу тоже, а то мне мой арбитраж уже на пятки наступает, надо читать)))))) :buket:

http://vkontakte.ru/video93295045_157949131#comments

Касатка

L'humeur писал(а):

подлючие китайцы жарили блины с сыром на соседних плитках

у вас китайцы тоже есть???

они французский что ли учат??

L'humeur писал(а):

блин,а скажи же,вкусные!!

ой не то слово,но я их убрала с глаз долой, на холодильник, и буду есть токо по утрам))

ой молоко, это вообще кора))

Блин тоже блины хочу!!!!

L'humeur писал(а):

Так, меню за сегодня:завтрак - мюсли со стаканом молока, финики )))перекус - яблокообед - грудка индейки в яйце, вареная морковка, моцарелла 50г ужин - планирую 2 йогурта по 115г с хлебцем

вкусно)))))))))))))))

L'humeur писал(а):

завтра тоже буду дома ботать - наверно, рд на шоколадке сделаю, как раз чтоб мозг соображал)))))))

я наверное в ср буду шоколадку кушать))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

новая Я во Франции: )

Кто сейчас на форуме