вчера объелась!!всем что только можно!калории просто страшно считать!!
а теперь организм мне мстит короче траванулась чем то!сегодня пью только таблетки и воду! зато плюс,сладкого не скоро захочеться

а я вот сегодня решила припастись к нг)
купила себе конфееееет,нутеллу,печенье шоколадное и........тульский пряник со сгущенкой)))))))))ахахаха))))))))))

конфет причем взяла каких-то дибильных самых.но почему-то именно их и хочется,вкус детства))взяла буратино батончиков)))))ещё засматривалась на ириски-золотой ключик.
теперь буду честно ждать нового года)))))свалила все в мешок и спрятала)))

ой,а мне так нельзя..я могу не вовремя напасть на них затоптать все сразу

ну я же знаю что они никуда не денутся от меня)))))хотя мама так недобро посмотрела и сказала,что придет))))))))))

у меня бывают моменты что я ем,но это тогда,когда я пью и я на даче. и я вот сейчас понимаю,что это нормально,ну не всю же жизнь на морковке ареной и яблоках. если этого себе не позволять-то вот так и я могла бы объесться как ты
у меня у подруги недавно были пмс,жесткие такие
так она тоже сходила в макдональдс и тоже жевала марс)))))на все вопросы отвечала-отвалите от меня))))))

ну вот,когда я ем, я не объедаюсь,может как раз по тому,что останавливаю себя во время,тк знаю,что недели через 2 я ещё сюда приеду и все будет ок)))))

вот я пообещала себе сладкий нг в этом году,тк 2 прошлых в европе отмечали и это вообще что-то с чем-то.у меня их тупо не было.
ай виш....)))))
1. оливье
2. конфеты

Оляля)
это намек,чтобы на нг есть брокколи и морковь?)))))))))

глаза у неё красиво накрашены)

привет!!!я в гости)))брокколи и морковь на нг это жестоко я вот себе пообещала разных салатав к сладкому я вообще равнодушна

ПРиветик!Похожа у нас история,на счет с 15лет худеть!мне тоже 20лет ты умничка=))30кг это здорово=)

А я пообещала - танцевать и веселиться Мы в ресторан идем

сегодня встала на весы, и там 66.6
вауваувау))))))я очень рада,опять вес вниз ползет,еееей

я очень хочу сладкого на нг,но я думаю съем кусок чего нибудь и успокоюсь,а так,глазами бы все съела))))

я тоже веселья жду в этот раз))))если вокруг никто не создаст его-сама создам,пусть заражаются настроением))))

ууууутро...(ну 750 примерно)
1. овсянка (500)
2. йогурт (120) оказалось что 5%))))))когда ела,подумала что вкусный какой-то уж очень-повернула и удивилась
3. половина хурмы большой (120)

пью чай

день...(250 ккал)
1. стакан кефира (80 ккал)
2. вторая половина хурмы (120)
3. чай с молоком (40-50)

ужин-думаю,брокколи и салат

Позравляю Так держать



И правильно,хочешь, чтобы что-то было сделано - сделай это сам

привет)))))))))спасибо большое)))ну ты красотка результат шикарный!!!

ужин
1. салат (200)
2. курица (200-250)
3. 3 яблока (180)

не могла яблоки не съесть)))))теперь объелась,блин
ещё и наела много всего,фу

теперь за день набежало уже ...1500-1600
капец