[color=#4040FF]Так все равно-как ни крути-ОТВЕС!!!Отвес на лицо))))

я поняла, что люди из Сибири особенные - ни у кого еще такой душевности не встречала!!Теперь вот тебя еще тут нашла,тефтелюшечка моя!

Тефтелюшкин, любимочка моя, спасибо тебе за медальку!!!!!!!!!!!!Мой цветочек - это ты

Итак, взвесилась - весы мои как всегда, не определились чего хотят сначала 3 раза показали 61,6 - то бишь минус 600г, но потом я решила взвеситься в др.месте - было ужо 61,9 (минус 300г)

ага, бочата это вообще, я балдею))) ссылка не открывается(((наврное в китае запрещенный сайт((

всё ясно

я как то начинала делать, когда училась на 4 курсе института, так позанималась месяца 2, никаких рез-тов не было, вот и закинула, но ты потом обязательно отпишись о рез-тах

все равно отвес есть, так что поздравляю

мне просто еще очень не хватает мужского внимания,честно...))))с парнем моим мы всего-то месяц встречались до отъезда, хотя было все супер,ну и я там себе напридумывала...а щас затишье какое-то, так что я решила отпустить ситуацию...мое-вернется, нет - и не надо...так что...почему бы и не потанцевать с приятным мужжжчиной, который к тому же отлично ведет...?

блин блинов чтоль себе диетических приготовить как-нить

ойййй,девочки, щас пока готовила себе ужин на кухне - морковку варила и тушила индейку, подлючие китайцы жарили блины с сыром на соседних плитках )))))))

я что то теперь на финики подсела, капец, надо тоже это дело прекращать

я не видела((они тут то свой тайчи, то с веерами пляшут, если честно я их в бочате не представляю

так вы всего месяц встречались тогда ничего страшного))))можно и пофлиртовать)))

и я думала вы давно встречаетесь)) а раз так, то и вправду,почему бы и нет!?)))

лишний вес на тот момент точно был))))но почему то эффекта ноль, наверное тогда есть меньше надо было))

и мне от них, я их уже сегодня грамм 150 съела [/color]

а чего, бывают!??? и я хочу!!!!!!!!!!

Ингредиенты
* Кефир 0% или молоко 0,5% -1 стакан
* Мука -0,5 стакана
* Сахарозаменитель
* щепотка соли
Способ приготовления
1. И так, все элементарно просто. Даже проще, чем обычные блины (а куда ж проще то?!))
2. В горячем молоке растворяем сахарозаменитель. Сколько его добавлять, это уже дело вкуса (в зависимости ,какой вы сладкоежка!)
3. В молоко с сахарозаменителем добавляем муку и щепотку соли -перемешиваем.
4. Выпекаем, как обычные блины . Без масла)
5. Скажу честно, на кефире получается вкуснее, с приятной кислинкой!

Диетические блины

ИНГРЕДИЕНТЫ
Вода — 2 ст.
Яйцо — 1 шт.
Растительное масло — 2-3 ст.л.
Мука — 150-200 г
Cоль — щепотка

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Взбиваем яйцо, добавляем в него воду и тщательно перемешиваем. Всыпаем муку, постоянно помешивая, и доводим тесто до консистенции кефира. Добавляем растительное масло и еще раз перемешиваем.

Начинки для диетических блинов
Для начинки можно использовать, овощи, фрукты, зелень, грибы, нежирный творог или нежирную рыбу (поскольку Масленица — подготовка к Великому посту, то в рационе нет мяса). Smachno.ua предлагает несколько вариантов начинок.

Блины с рыбой
Фарш из отварной рыбы (треска, хек, минтай), мелко порезанные соленые огурцы, рубленая зелень (укроп, петрушка).

Блины с творогом и зеленью
Нежирный творог, рубленая зелень, измельченные грецкие орехи.

Блины с грибами
Измельченные грибы (отварные или маринованные), лук, рубленая зелень.

Блины с тунцом
Тунец в собственном соку, мелко порезанные соленые огурцы, рубленая зелень.

Блины с творогом, изюмом и курагой
Нежирный творог, изюм, мелко порезанная курага.

да китайцы походу вообще враги народов))))))))))))))) ничего у них нормального не продается, так вот они наверное и отрываются, когда в другие страны ездят!!!!

и начинку например из нежирного творога сделать с сухофруктами например