приветик, сегодня порадовал отвесик-300 грамм, итого, на сегодня 62,7. но я не расслабляюсь. успокоюсь, когда первая цифра 5 будет на весах

Хороший отвесик,молодец!)) Как приятно видеть такие по утрам!

приветик молодец так держать

спасибо девочки. и правда эти отвесики утренние так радуют))) настроение на весь день поднимают

девочки купила сегодня вакуумные баночки. и антицеллюлитное масло для массажа. вот только немного не пойму технику выполнения. прочитала в инете много положительных отзывов, решила попробовать, а как не знаю. и в инструкции не написано можно ли их применять для живота? может есть у кого инфа? поделитесь плз

у меня нет ,но я думаю что намазать кремом и присосать баночку к месту проблемному и водить. говорят больно!

скачала себе целый видеоурок по баночному массажу. уже 2 дня делаю - интересные ощущения. жаль куда-то задевала сантиметр и не сделала замеры(((

приветик ты куда пропала?как массаж?

ой приветик. да мы тут с мужем на сериалы подсели. все вечера возле телика проводим. а я все нахожусь в пределах 62:( . уже был такой хороший отвесик и вес на сегодня был 62.00, кажется вот-вот и переступлю эту злосчастную цифру, ан нет вчера надо ж было мне вина напиться((( пила системное - красное сухое, но думаю 1,5 бутылки это уже не по системе как-то..... завтра гарантированный привес будет

как и ожидала +100 грамм. эххх когда ж я уже перестану нарушать....

Привет, я делаю на животе и давно уже, вроде все нормально, так что наверное можно ТОЛЬКО БЕЗ ФАНАТИЗМА

ПРИВЕТИК КАК ДЕЛА?
Я СЕБЕ ТОЖЕ КУПИЛА

А СКАЧАЛА ПЛАТНО СКОЛЬКО СТОИТ?
Я ДЕЛАЮ НА НОГАХ КОЖА КРАСНЕЕТ ,СИНИЧКИ ЕСТЬ.А НА ЖИВОТЕ ЖИРА МНОГО И ПОЭТОМУ Я ДУМАЮ ЧТО НЕ КРАСНЕЕТ КОЖА(ЗНАЧИТ БЕЗПОЛЕЗНО)
ПРАВИЛЬНО Я ДУМАЮ ?ОТВЕТЬ ПОЖАЛУСТА В МОЙ ДНЕВНИК БУДУ БЛАГОДАРНА
НАПИШИ ЧТО ТАМ В ВИДИО УРОКЕ?

Девочки, вот после длительных праздников решила вернуться к своему дневнику, т.к. понимаю, что без вас я не скоро возьму себя в руки((( стыдно. на сегодня вес 61 кг. линеечку не меняю, т.к. надеюсь скоро догоню то, что было. а как вы вернулись в норму после праздников?

наконец-то начала терять вес. вот на сегодня уже 59,6. кстати отказалась от ужина. обедаю где-то в 15.00, потом только чай зеленый. не ужинаю не потому что хочу как можно быстрее похудеть, а просто потому что не хочется.

Леди_Ю, привет! Прочитала весь твой дневник, благо всего 5 страниц. Молодец! Смогла взять себя в руки, я так посчитала, у тебя получается уже экватор в похудении, пора тебе и медальку попросить, пойду напишу модераторам, а то нас много они сами не успевают отслеживать. Давай, так держать! Над талией продолжаешь работать?
Да, ещё думала найду тут твоё имя, не нашла, может пропустила я, но меня мучают подозрения, что ты у нас Юлия. Завтра понедельник, не забудь отчитаться, буду ждать!
И предлагаю тебе тоже пригласить подруг по форуму к нам в команду, а то нас совсем мало осталось.