Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 19:44


На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 88  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2010, 09:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Ириш, одна я тебя ещё, наверное, с машиной не поздравляла) Какая машинка-то?)

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2010, 09:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Руська
приветик
Руська писал(а):
Привет. Спасибо тебе сладенький :Rose: Все у тебя будет и квартира и машина и муж с ребенком, просто всему свое время. Я тоже долго искала свое счастье и думала что оно заблудилось, но оно само меня нашло, в тот момент, когда совсем не ждеш. :grin:

будем надеяться на лучшее, а готовится к худшему
Как делишки? как детёныш?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 13:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Alimala писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ни гвоздя тебе ни жезла!

Спасибо большое!!! :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 13:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Иннаида писал(а):
С днем матери!!!!!!
Будь самой красивой мамой для твоей малышки

_________________

Спасибо большое. Я тебя тоже пздравляю!!! :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 13:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка
Привет Людок! Машинка Ниссан Альмера классик.

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 13:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Сладенькая булочка писал(а):
будем надеяться на лучшее, а готовится к худшему
Как делишки? как детёныш?

Привет Галчонок. Делишки хорошо, ребеночек растет и радует, спасибо. :grin:
А к худшему готовиться не надо, все у тебя будет отлично. Что это у тебя за самооценка такая???

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 13:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Девочки у меня наконец то вес с мертвой точки сдвинулся - 700грамм :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 14:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 22:18
Сообщений: 884
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: "Шаг вперед и два назад..." Нет, шаг назад и два вперед!
Руська писал(а):
Девочки у меня наконец то вес с мертвой точки сдвинулся - 700грамм

Поздравляю с отвесом!
Так держать, почаще и побольше!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 14:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Руська писал(а):
Девочки у меня наконец то вес с мертвой точки сдвинулся - 700грамм

:crazy: :crazy: :crazy: :crazy: поздравляю коть!!!!
как дела?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 17:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Alimala
Сладенькая булочка
Спасибо за поздравления!!! :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 18:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 16:40
Сообщений: 1848
Откуда: Г. Уфа
Награды: 3
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Я такая как есть.
Руська писал(а):
Девочки у меня наконец то вес с мертвой точки сдвинулся - 700грамм

Вот организм привык к новому весу и удила выпустил

_________________
#77
Цель достигнута. Теперь леплю фигуру.
#77

Я такая, как есть, я не буду другой,
Я такая, как есть, и останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 21:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Иннаида писал(а):
Вот организм привык к новому весу и удила выпустил

Это точно. :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 21:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
А вот моя менюшечка:
завтрак
Рецепт: Каша пшенная молочная., 350.0?грамм 281 36 9 13

Глазированный сырок с ванилином "Молочная страна", 26% жирности, 50г., 50.0?грамм 205 18 13 4

Всего за завтрак: 486 55 22 17


обед
Творог "Благода" обезжиренный, 176.0?грамм 176 6 3 32

Сахар-песок, 10.0?грамм 40 10 0 0

Всего за обед: 216 16 3 32


полдник
Фрукты: Хурма, 300.0?грамм 201 46 1 2

Всего за полдник: 201 46 1 2


ужин
Рецепт: Рыба, запечённая с овощами (Lapundrik), 250.0?грамм 170 10 6 19

Рецепт: Салат овощной вкусный, 150.0?грамм 69 6 4 1

Всего за ужин: 239 16 10 20


перекус
Фрукты: Груша, 200.0?грамм 94 21 1 1

Всего за перекус: 94 21 1 1

Всего: 1235 153 37 71
Спорта сегодня не было, занималась автовождением с инструктором.

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 23:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 16:23
Сообщений: 2373
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 109 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Руська писал(а):
Девочки у меня наконец то вес с мертвой точки сдвинулся - 700грамм

Искренне поздравляю, ты МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!
Ты так долго и упорно этого ждала, вот и получила сразу огромный отвесище, как подарок. :)

А сколько у тебя вес стоял ?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 01:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 16:23
Сообщений: 2373
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 109 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Руська писал(а):
занималась автовождением с инструктором.

Я когда только начинала водить машину, здорово похудела с 48 по 40 - 38 размер.
И все мои знакомые от стресса при обучении вождению худели.
Заходи ко мне, у меня по этому поводу есть интересная статья.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 88  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020