katy спасибо,дорогая))))

Привет! ...Только с бассейна приехала.Вот решила заглянуть - отчитаться за сегодня)...Затра поеду в магазин куплю себе весы - наконец то узнаю свой точный вес) Надеюсь,что все таки в тренажерке врут весы))):-D ..Ты как?Как успехи?

Солнце, все просто!У меня их 2. Объясняю из чего исходила: 1(красота страшная сила) - этот я решила сделать для различной информации.; 2(мое питание) - здесь я пишу только о своем питании,что съела в течении дня!)

Я отлично))) Сегодняшнее завешивание на шейпинге меня безумно порадовало: -400 гр))) Там кстати весы такие мощные, железные..на них ориентируюсь...а мои домашние где то на кг меньше показывают((
Да я уж поняла))) Только неочень удобно...на один то ссылка есть, а другой искать приходиться.. чтоб легче искадось пиши в них чаще)))

И еще, спасибо что заглядываешь) поддержка вдохновляет))

У генеральнова фирмы день рождение будет 250 человек ( Компания крупная со всех регионов приедут поздравлять)...Родители моего парня вместе открывали с генеральным фирму. Так что для меня не страшное что 250 чел, а то что родители+знакомые семьи и т.д. Поэтому нужно выглядить на 1000000$))))

летом еще был корпаратив они меня все видели ... Но там жены у всех Таааакие худенькие(одна родила 2 дет а выглядит как топ-модель)...Поэтому мне немного неловко что я в свои 20 не могу позволить одеть то что действительно хочу(((....Так что купила себе платье не облегающие,но оч миленькое

Ну еще у меня ДР через месяц...пригласила друзей+из питера подъедут...а они меня все привыкли видеть оч худенькой,накачиной....так что не хочется их разочаровывать)))сейчас хочу купить корсет,чтоб уж как утянуть себя

Saxarok отлчиная мотивция))) Все получится, я уверена! Только потом давай на здоровое питание и результат закрепится))))

Приветик! Каие планы на выходные?

Дарьяна_1990 привет... сегодня я работала...а вот завтра собираюсь по магазинам....хочу сумочку и платье для новогоднего корпоратива))))
А ты чем занимаешься)?

отчет за сегодня.... как обычно в выходные немного борщанула)
завтрак: салат оливье, кофе с кексом
перекус: чай+30 гр шоколадки
обед: суп овощной+кусочек ржаного хлеба
ужин: кусочек скумбрии копченой+1 помидора+4 листа салата+1 кусочек ржаного хлеба
перкус: чай с кексом(

Платье это дело=) Потеснее бери=)
Я все выходные за учёбой=) Сессия на носу ведь=)

Привет,солнышко.Какие вкусняшки ты нямкала)Я тож скумбрии хочу!
Как выходные солнышко?
#77

А у меня первый раз ее нет)))) Помню столько шоколадок за сессию сжирала...к каждому экзамену...ну чтоб голова работала)))
Приветик) Ой, я в выходные всегда слабину даю((...вчера еще и друзья вечером приши с пивом и всеми прочими гадостями...выпила с ними коктель (пиво вообще не пью))) и похрумкала чипсов и сыра косичку...и рыбки еще... ой..ругайте меня..но ничего с собой поделать не могла((( зато весело было))))

Иннаида спасибо)) это мне на будущее)))