Катюнь, мне, наверное, уже поздно подключаться, но вообще я завтра что-нить соображу такое, почему бы нет. может, не к новому году я влезу в ту одежду, но ведь все эти отчеты можно и продлить

канеш можно!!! это ж просто символически до конца года, а так-то - главное влезть в любимую одежонку! Так что давай, фотай себя в штанах своих "уштанговских"

Святое дело !!!

Поздравляю !!!

Незабудка
ой, спасибо!

Сегодня плавала. Хожу с дочкой в бассейн. она с тренером в детском занимается, я сдесь же во взрослом круги наматываю.
Так что теперь сижу с чувством выполненного долга

Сегодня:
завтрак - горячие бутерброды - бородинский хлеб, зелень, сыр - 3 шт + чай

обед: 1 половник щей с ложкой 15% сметаны + 2 ст. ложки макаронов по-флотски

перекус: чай+миндальное печенье

ужин: гречневая каша+квашеная капуста

муж соблазняет воблой, и даже Миллера мне купил... собака такая!!!!!!!

придется потом это пиво отрабатывать в постели

вчера вечером пиццу отрабатывала, сегодня пиво буду

Мальвина
катюнь, запечатлела себя в атласных штанах, в которые в феврале еще как-то влезала (по крайней мере, они на мне застегивались). отправила в личку Путешественнице. Надеюсь, она скоро выложит.

Кстати, люди, кто из вас слышал что-нибудь о "Законе притяжения"?

У меня есть аудио книга. очень интересная штука. Что-то вроде Луизы Хей, но на более продвинутом уровне. Никто не читал\слышал?

И что к чему притягивает то ??? Еду к нам или нас к еде

мы своими мыслями притягиваем вещи и события в свою жизнь. Все, что вокруг нас мы создали себе сами, своими мыслями.
То, о чем мы думаем, к нам приходит. Будь то хорошее или плохое. Причем неважно,ЧТО ты думаешь о том или ином событии. главное, что ты о нем ДУМАЕШь.
т.е. если ты будешь думать о полноте, то притянешь полноту. если ты представляешь себя толстой, то это ты к себе и притягиваешь.
даже ести лы думаешь "я НЕ хочу быть толстой", то получается, что ты думаешь о полноте.
Правильно будет, если ты будешь представлять себя стройной, здоровой, счастливой. Твои положительные эмоции активизируют процесс и стройность к тебе придет.

Вкратце вот так.

Поэтому, стати, неправильно будет повесить у себя на холодильнике фото ужасно жирной женщины.
Правильно будет повесить фото красотки, а еще лучше, самую удачную СВОЮ фотографию.

Приветик, Катюш!
Фотка классная - а вы с мужем похожи, да??

отличненько и тебе польза и малой, молодцы!

святое дело!!! Мне, например, лучше так, чем на тренажер лезть

нет, я не слышала, а скачать можно?? Это изотерика??

если кинешь адрес почты, постараюсь тебе прислать, может по частям. скачать, к сожалению, не знаю где, но можно поискать, конечно.

Приветик)))
А как ты скидывала вес и как сейчас собираешься?))) Очень интересно

как скидывала - полистай дневничок , у меня много всяких интересных формул есть в начале, поскольку я сначала в Школу ожирения при НИИ эндокринологии ходила.
А собираюсь, собственно также, только не могу пока себя заставить начать физ.упражнениями заниматься. но заставлю!

arish68@yandex.ru, попробуй скинуть, интересненько))))

Попробую.. у тебя аж за 100 стр перевалило

ну там формулы все на первых страничках.

ага, похожи. нас даже пару раз принимали за брата с сестрой

Сидим с мужем смотрим "Бездну" (там якобы под водой в глубокой впадине инопланетяне, они потопили американскую лодку, а глубоководная нефтяная платформа оказалась в центре всех этих собтий. И есть там военные, конечно, которые хотят атомной бомбой всех этих инопланетян подорвать). Вот, приходит наш ребенок к нам. Кто не знает - Даше 8 лет. Садится смотреть. Папа спрашивает, Даш, ты знаешь, что такое ядерное оружие? Да, не задумываясь отвечает наш ребенок. Это оружие, которое стреляет ядрами!

ребёнок))) они все такие классные, как скажут, так хоть стой, хоть падай))) у меня сестра такая же, в свои 8 лет
почитаю, очень интересно, как ты справлялась с весом

Приветик,[b]Сдобная особа
[/b]
я знакомиться
и за советом.что нужно делать,если вес стоит?
поделись опытом,пожалуйста!