ООО, ну мне такое нельзя, а то водичка временами задерживается((

Конечно!! А то если в одиночестве больше на пакости разные тянет, да и определенного дня у меня не было, вот поэтому я с вами))) Только бы не забыть взвеситься с утра, а то на работу ускачу и забуду, или поем , а после вспомню

Положи яблоко, или чернослив, после них кушать долго не хочеться, лично мне.

Лакомка, привет! Смотрю и у тебя застой У меня тоже, кстати, после КД На прошлой неделе кончились, какие-то зверски нерреально тяжёлые были, как никогда в жизни Привеса, слава Богу нету, но... 1,5 недели уже стоит, зараза Решила, что эта неделя будет у меня разгрузочная, 1200-1300 ккал и без вредняшек совсем, потом опять в свой коридор вернусь, чтобы организм не решил, что его навсегда лишили необходимого Ещё изменила упражнения в зарядке. а то привык за 2 месяца, наверное к одному и тому же. Ну и мазюкаться гелями Фитнесс Боди опять начала, вдруг таки помогут

Полезная инфа
У меня из этого (ну КД не считаем, они ж прошли уже ), наверное, мало воды и много чая-кофе (в завтрак, обед и ужин пью его, т.к. 0 калорий, а раньше морсы с вареньем домашним пила ). Но морсы калорийные получаются, соки хороши свежевыжатые, а не то, что в коробках продаётся, чай-кофе воду задерживают, спрашивается вопрос: что пить?! Просто воду? Ну совсем грустно тогда как-то... К тому же сейчас холодно, хочется горячего чаю Может лучше на зелёный чай перейти?

Картинка с бутером в попе просто

Ох, хороша Я думаю, в КД все так себя ощущают
Понравилосссь?

ЗЫ: Лакомка, а зачем ты таким крупным шрифтом пишешь?

а мне нравится , так красиво и ярко!

Согласна!

Приветик! Как делишки?

Доброе утро красавица!

Ты где? Пора вставать и приступать к разгрузу
#77

Лакомка ты куда пропала?? , нам тебя не хватает!!!
#77

С РАЗГРУЗОЧНЫМ ДЕНЬКОМ, ЗАЙ!!!!!!!!!!!!Ты сегодня на чем разгружаешся?
#77
И стимуляшечка конечно:
#77
ЗАВТРА БОЛЬШУЩИХ ОТВЕСИЩ!!!!!!!!!!!!!!:
#77

Лакомка, приветик!!!!! Как делишки? Легкого разгруза и нереального отвеса!!!!!#77