Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 07 июн 2025, 00:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 46  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
34таньчик34
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 19:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
Лакомка писал(а):
Успехов в первом РД!!!!!

ещё пару вопросов я в рецепте вычитала 1 лир молока ,а зашла в дневник девч.она пишет что 2 так сколько1или2 литра надо.Я купила 2.5% меньше небыло как мне поступить налить побольше воды ,поменьше молока?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 20:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
34таньчик34
2,5% вполне допустимая жирность молока для разгруза, тем более ,ты впервые пробовать будешь...может так сытнее получится?
34таньчик34 писал(а):
сколько1или2 литра надо


1 литр молока , а молокочая(как конечного продукта) как раз получается 2 литра. И ещё... в этот день надо обязательно пополнять потерю жидкости в организме водой, пей её, сколько влезет (в идеале 2 литра)

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя)
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 20:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2010, 15:54
Сообщений: 1224
Откуда: Узловая
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: Мама погодок борется с весом
Привет!! Завтра с вами, опять на фруктиках. Надо еще мч попробовать!!! Только это до воскресенья оставлю)))

_________________
Моя диета: система Миримановой
#77
Вот как можно похудеть

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
34таньчик34
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 20:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
Леник писал(а):
Леник

так и зделаю

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 21:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Наконец то завтра среда - разгруз долгожданный !!! еще один большой шаг к долгожданной мечте!

#77

КТО ТО ВИДИТ УЖЕ СХОДСТВО С КЕМ ТО ИЗ НИХ??? :idea:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 23:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
tanja_koto писал(а):
КТО ТО ВИДИТ УЖЕ СХОДСТВО С КЕМ ТО ИЗ НИХ???

Я вижу Касатку!

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 23:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Жду не дождусь разгруза!!!!!! Скорее бы утро!!! Даже страшно на весы вставать...интересно , с какого веса я стартану??? :nogti: :nogti: :nogti: :vesy:

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя)
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 05:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2010, 15:54
Сообщений: 1224
Откуда: Узловая
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: Мама погодок борется с весом
Привет! Очень странно но я стартую с 63,6!!! :evil: Я даже не знаю почему, лишнего себе не позволяла, два дня подряд 1200 ккал, такое ощущение, что вес уходит только на разгрузах :cry: Почему так???

_________________
Моя диета: система Миримановой
#77
Вот как можно похудеть

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 06:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Леник писал(а):
Я вижу Касатку!

где? :binokl: ты мне льстишь))))))))))))))

_________________
#77
Худею с 31 марта 2022г. (177страница)
Фото обновленное стр 182

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 06:24 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
стартую 78,4 :evil: :evil: :evil: на кефире.... а моя мечта стоит слева..... :twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 06:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Девочки привет, я стартую с 62,7. На фруктах, как всегда)))
#77

_________________
#77
Худею с 31 марта 2022г. (177страница)
Фото обновленное стр 182

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 06:27 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Касатка писал(а):
где?

вторая справа! :twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 06:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Доброе утро, девочки!

Стартую с 69 кг. Как всегда , с традиционным МЧ. Всем удачи!!!

#77

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вика2
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 08:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Доброе утро!
А я начинаю с 55. Разгружаюсь на твороге.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 09:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО !! удачного разгруза!!!
Я СТАРТУЮ С ВЕСОМ 63 КГ. РАЗГРУЗ НА МОЛОКОЧАЕ!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 46
  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 46  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020