Ирусик, я это, всё короче, вернулась к поеданию сладостей, пропащий я человек в смысле похудения) Меня муж уговорил ,что надо быть собой и получать наслаждение от жизни, а я кушать люблю

Всё равно спасибки всем большое и удачи!

Может одумаешься???....
Хотя в любом случае будет верно то решение,которое ты примешь!!!
Мы тут все стремимся возможно даже к излишней худобе...Ты ж Людок нормального телосложения...Может и в правду нужно просто жить....а не отчитывать ккал.
и все в этом роде...

Катюшенька, привет!

Да, я много думала об этом... Понимаешь, у всех разный исходник изначально от природы. Кому-то может и стоит себя ограничивать немного, чуть-чуть занимаься спортом - и в внаграду он будет иметь шикарную фигуру. А я даже при максимуме усилий (что тяжело для меня) буду иметь лишь среднюю фигуру, ничего особенного (так как широкие достаточно кости, диспропрция верха и низа). В общем, я согласна с мужем в том, что каждая женщина индивидуальна, и в этом её прелесть. Совсем не обязательно стремиться к некому эталону, общему для всех. Не всем худоба идёт ,важнее подчеркнуть грамотно свои естественные достоинства. И очень важный момент: когда всё вреям себя ограничиваешь ,становишься раздражённой, срываешься на близких, нервы портятся (может, у кого и не так, но это я о себе). А разве в таком состоянии можно быть красивой и желанной??? Я чувствую, что мужу это всё очень не нравится, когда со мной такое происходит...
В конце концов, моделью я становиться не планировала Главное, чтобы вес не был избыточным в плане угрозы для здоровья, а у меня с эти пока всё в норме. Если уж выйду за норму ИМТ, тогда придётся задуматься и что-то урезать в рационе, а так решила пока не париться))) вот...

Хотя конечно стройная фигурка это очень красиво!!! Но и труд это постоянный, здесь каждому просто надо сделать свой выбор, и это выбор на всю жизнь...

Я все равно верю в тебя!!!

Люд я с тобой полностью согласна, что худоба не всем идет. И что борьба, порой себя не оправдывает, только злой становишся и какой то не удовлетворенной. Но действительно каждому свое, я например покушать тоже люблю, но не очень люблю сладости. Зато очень люблю фитнес, готова заниматься целыми днями, но пока ребенок маленький и не всегда удается. А раньше, в школе даже на физру не ходила.
Ну ты хоть нас не бросиш???

Ириша, я не брошу!!! У меня супер настроение! Я такая красавица!! Я приняла себя и так рада этому))) Сделала фотосессию в эротическом белье) Наслаждаюсь
Кстати, я не вот прям объёдаюсь, просто не ставлю себе запретов) Вот ан завтрак творога сладкого с колубничкой покушала - хорошо. Рыбку в пароварке готовлю... А вчера правда халвы много съела, так мне теперь её и не хочется))) Дкмаю ,чего бы мне такого захотеть вкусного) Я ведь вроде не на диете теперь, а сильно вредного и не хочется пока.

Как у тебя настреоние?

Привет всем!

Я решила вернуться)))))))))))))))))))))

Дело в том ,что у меян появилось ещё 2 платья и чтобы они хорошо сидели надо похудеть ещё на 3-5 кг. А меньше 60 мне и не нужно весить (помню ,в 60 я себя полностью устраивала) Так что создала новую линеечку с целью не 55, а 60.
Срок ставлю 27 марта - мой ДР. Так что у меня ещё 4 месяца для достижения цели)

За 3 дня я наелась сластей, теперь буду поменьше их кушать. Налягу на творог, наверное - купила 3 пачки обезжиренного, но сильно ограничивать себя не буду - мне быстрые результаты не нужны - нужны надёжные

Спасибо ,Катюш, за поддержку) Фотки не профессиональные - это я так выразилась, что фотосессию сделала - просто муж меня пофоткал в чулках)

Людочек молодец что не бросаеш нас, планы у тебя очень реальные, а мы обязательно поддержим ты же знаеш!!!

Знаю-знаю, вы прелесть!!!

Блин, я ведь за эти 3 дня наверняка прибавила - булок и халвы много ела...
А взвешиваться страшно. Как думаете, лучше взвеситься или не знать этого) Или взвеситься в последний день ноября лучше?

Привет,Людочка.Ну как ты?Как настроеньице? Отличного вечера,зайка!
#77

Катюша, привет!
Настроение у меня хорошее)
Наконец-то я выспалась - легла в 8 вечера, встала в 4 утра

Всем-всем-всем привет!

Я всё-таки рискнула взвеситься. Получилось вроде бы хорошо, потому что отвес 200 грамм, но и плохо, так как жироанализатор показывает плюс 100 грамм жира Что же тогда ушло... Вода ушла, жил пришёл Ну это булки, халва ,видимо.... Пойду я есть творог..

А ,ещё сделала замеры:

ОГ - 93-95 смотря как измерять)) (95)
ОТ - 73 (73,5)
ОБ - 101 (102)
ОН - 59,5 (60,5)
ОИ - 38,5 (38) - что-то выросла что ль на 0,5??

А у меня цель к НГ - бёдра 100, талия 70! Так что надо поднажать, месяц остался)