Кир, привет!
А хорошо - это как?

У меня тоже, если отекла, вода уходит далеко не сразу. Так что потерпи.

Идеи, конечно, классные, но, может, не надо все же?

Привет, Кира!!! Я к тебе знакомиться, Я тоже из Тулы))) Ты не отчаивайся и не раскисай, сдвинеться твой вес, куда ж он денеться)))

я и не смогла = пришла сейчас с курсов - голова раскалывается, поэтому тема голодовки не прошла..

утро = геркулес с курагой и ложкой меда
обед = любая сложноуглеводная фигня + белок
полдник = салат овощной, либо тушеные овощи
вечер = творог с кефирами
в промежутках могу фрукт какой-нить съесть. из хлеба - хлебцы или зерновой.
По БЖУК вписываюсь прекрасно.
Вот примерно такого шаблона придерживаюсь, состав понятное дело меняется, но схема общая.

Irisk@, приветик!!!!
рада тебе!!!

Кира,приветик!))
Платьице блеск,а ты еще и брюнетка теперь...добро пожаловать в наш клан!

я тоже для себя открыла эту истину,иногда нарочно прикидываюсь более слабой Например:нужно открыть консервную банку у которой есть специальное колечко на крышке,могу сама ЕСТЕСТВЕННО!!!НО..зову Сашку из другой комнаты,в итоге он уже сам помогает:"чтобы ты маникюрчик не покоцала"-мелочь,а приятно!Понятное дело,что мы и коня на скаку и в горящую избу,когда надо...но надо ли если рядом есть муж!Ведь он не для того лишь чтобы сексом любить и на диване лежать .

Точно!У меня свекровь(я уже писала наверное миллион раз)муженьку своему непутевому чуть ли не слюнявчиком губы промакивает...и что??никакого уважения к ней как к женщине,все на нее повешено,а он каждую свободную минуту на диване...СУПЕР!

Мне особенно нравится когда он ее уже одел и духами душил,а нужно лишь освежить степень выглаженности-и горячим утюгом сразу такой аромат распространяется его духов....уммм.....Кстати про глажку..когда мы только начали жить после свадьбы.Сашка в отсутствии опыта пытался проецировать отношения муж-жена по примеру своих родителей и много ссор было типа:"не встала собрать на работу,не накрыла ужин к приходу после работы,не погладила,не постирала"...пока в один прекрасный момент я не сказала:"ЗНАЕШЬ ЧТО МИЛЫЙ МОЙ!!!Ты самодостаточный мужчина а не пузырящий слюнями младенец.ты сам то себя уважаешь,если без женщины не обходишься?Хочешь разделить обязанности?ДАВАЙ!Только не забывай что мы не в каменном веке и ты убиваешь мамонта.а я драю пещеру...Я ТОЖЕ,ИЗВИНИТЕ,УБИВАЮ МАМОНТА!!!И побольше чем ты!Так что не надо со мной яями меряться."Он был в шоке,но постепенно ситуация приняла идеальные формы для нас обоих.собираясь на работу,он все делает сам,а если я помогаю-целует и благодарит так ему приятно!

Привет красавица. Ну-ка отставить унылый настрой!!!!
Слушай. А я прошляпила наверное момент. А как у тебя со спортом дела обстоят????

ЖОПА у меня со спортом. если начинаю заниматься - вес растет как на дрожжах.
был период недавно, когда я уезжала к ромкиным родителям. уезжала 60, приехала 63 с чем-то. хотя питалась просто офигенно... если ща я ещё подкосячу где, то там наоборот всё ОК.. но привес пипец какой сразу...
недели 2 возвращала свои 60... теперь стою...

*HELLGA*, приииивет!!!
Дорогая наша мамочка, так приятно читать твои сообщения))) всегда такие искренние переживания

Кир! Я тут тоже болтаюсь на 60,вот хоть убейся!
Но я как оловянный солдатик держусь:)
чего и тебе желаю,дорогая)
и побольше оптимизма,а то я не узнаю тебя в гриме
никакая ты не жирная! Брось даже думать так!а то я начну волынку) каких размеров моя **па!

Всем привет!!
Вот и форум наш, оказывается ожил)))
Обновленный
Вроде бы изменения не сильные, но чувствуется некая чужеродность интерфейса...
Ну что ж, будем привыкать.
Ага, и худеть
Вчера устроила себе голодный день (только вода и чай) - сегодня вес 59,5.
Закрепляю овощами)))
Что-то только экстренными мерами вес уходит

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!
Вот это крутой отвес!)))))))
умничка!

Кир! ты не знаешь как выделять только кусок из всей цитаты....а то я выбираю цитировать, а там появляется полностью всё сообщение....приходится удалять все ненужное...
бред!

Урррряяя!!!! С отвесиком!!!!!! Ты умничка

Цитировать оочень коряво...
Когда ты в режиме быстрого ответа жмешь цитата - то будет всё сообщение((
как раньше не получается...

чтобы процитировать кусочек - надо перейти в режим редактор. под окном с твоим сообщением будет окно со всеми последними сообщениями. Вот там выделяешь кусок и жмешь "цитата"...

Поздравляю с отвесом!!!
Может организму толчок нужен был, а дальше лучше пойдет.

а я уже привыкла и, более того, мне нравится больше чем раньше!

Мне нравятся красивые квадратики справа