Ага! А это ты еще одна семь не тянула и ребенка не растила и вообще. А представляешь, как сложно взрослой женщине перестать быть сильной и научиться быть слабой! Кира! Это необходимо просто! Молодец, что поняла это сейчас!
Я тоже млею, когда рубашки ему глажу, щас только мне тяжело.

Anygirl
Меня вот что удивляет. Я просмотрела твои фото. Хочу сказать чудесные. Только при своем весе я выгляжу бегемотиком. (стр.4. в дневнике) Может кости у тебя тяжелые?


Желаю достичь желаемого результата.

Anygirl
Умничка, что решила вернуться в счастливый настрой))))
Какая я за тебя радая. Так тепло о муже и семье пишешь, читать приятно


А вот это ты зря. Я в жизни ВООБЩЕ НИКОГДА не танцевала. даже на дискотеках в школе и праздниках с застольями. И ничего. Теперь воплю "Боже какая я Буратина" Но понемногу учусь управлять собственным телом. Удовольствие колосальное!

как раз свою корявость уберешь Появится гибкость и грация.

не, у меня гибкость очень сильно развита, да и с грацией нет особых проблем. под корявостью я подразумевала отсутствие чувства ритма и тд, т.е. не получается делать со всеми танцевальные движения, шаги. Всё время всё путаю, сбиваюсь - беда какая-то в общем.
В школьном возрасте пыталась танцами заниматься - бросила именно по этой причине.
При этом сама по себе (в клубе) танцую неплохо..

Всем вечер добрый!
Выковорнула из угла велотренажер - второй день уже занимаюсь
Вес правда пока так в районе 61 и держится...
Ладно, правильно питаюсь, может после КД таки сдвинется...

ууууееее!!Кира велик достала!ура-ура!
Буду черпать от тебя вдохновение))
а я на аэробику 2 неделю хожу!очучения замечательные... )) а вот свой тренажёр стоит,ждёт меня..
ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА,ДОРОГАЯ МОЯ)

Вредина:)
СПАСИБО!!!!
Гуляла с подругой по парку, сейчас вот занимаюсь своим резюме и смотрю мультики)))


Буду стараться заниматься минут по 40-50 через день.

ну,вот и Кира настоящая!!!)))

Anygirl
Урррряяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!! Вынутый с пыльных закромов тренажер, первый показатель новой жизни! молодца!!!

Блин, вчера такое сообщение накатала - ща открываю - нет его
По ходу забыв отправить, закрыла браузер...

Ну да в общем то отвес))) вес 60

Вчера кушала:
салат помидор+огурец+сельдерей
белые грибы (отварные, закрытые в банке) где-то гр200
2 каппуччино
грудка куриная целая с бульоном
фасоль отварная красная 150гр в гот.виде
2 яблока
кефир 1%


Сегодня:
яблоко
мюсли 60гр с ряженкой 2,5% 250гр
2 каппучино
яблоко и ряженка 250гр
тушеные овощи (цветная капуста + кабачок) с грибами

Ржу нимагу. Пару недель хочу покраситься (цвет уже не тот, да и корни отросли).. Мой парикмахер сейчас с дитём на больничном..
Бродя вчера по магазинам, влюбилась в один светлый цвет...
Взяла не раздумывая - раньше сама иногда красилась проблем не было...
Покрасилась, смыла и... ОФИГЕЛА
хотя правильнее будет использовать более окрашенный смысловой глагол
Короче я сейчас соломенно-оранжевая
По телефону выяснила у мастера, как теперь избавляться от этого бедствия - побегу за профессиональной краской... Буду теперь брюнеткой Продавцы в магазине наверно лягут ща
Веселюсь)))))))))))))))

Всем доброго дня

Ой, я однажды стала того цвета, что знаешь у старых советских кукол медно-рыжие волосы Пошла, перекрасилась опять в себя
Больше я никогда не красилась(правда сначала пришлось подкрашиваться, потому что иначе смотрелось бы дико)
Я, Кир, когда у тебя про велик прочитала, сначала решила, что ты на обычном катаешься

как-то грязновато уже маленько

Усё, я брюнетка

Лиска, господи, как тебе вообще пришла в голову идея перекрашивать свой ТАКОЙ ОФИГЕННЫЙ цвет?!
у меня свои бледно невнятно пепельные... цвет вообще никуда не годный, вот и крашусь всегда во что-либо...

Anygirl
Эх, черт! недолет! А я-то хотела у тебя фотографию выпросить)) Так мечтала посмотреть, как ты выглядишь в цвете "Бешеной морковки"

Кир,ты просто фантамас!
То рыжая,то тёмная..
Волосы остались на голове?
видишь,какая ты умница!взялась за голову и попа пропадает))
а я на месте топчусь,сил моих нет! И ела сёня зефир!2штук!