Привет, наша радость!!!!

#77

Ага, а муж слюной захлебнётся (ну те, которые пинают своих жён, что "чёта ты после родов тааакая карова" ) и начнёт требовать, чтоб ты вот прям завтра такой стала и ещё сильнее пинать будет, если "прям завтра" не получится... Так что этот способ для тех, кто живёт один, ИМХО. У меня муж, как вы в курсе, вообще не хочет ,чтоб я худела ,я как-то повесила на холодильник красотку в купальнике, дак он попросил "снять эту вешалку, а то аппетит не только к еде пропадает и повесь лучше свои фотки, хоть по всему дому"

Привет, девочки! Сегодня у меня РД на шоколадке. Чувствую себя лучше, чем когда сидела на МЧ. Не знаю, как вечером, уже слопала пол-плитки

#77

моему вообще, по-моему, всё равно, только посмеивается надо мной, особенно сегодня, когда видит, как я разгружаюсь на шоколадке

а вот и я
#77

очень приятно! Вот эта девушка в форме, если что, меня и отшлёпает

взаимно
да-да

У нас 19.00. Отчитываюсь. Никогда я ещё не испытывала такого отвращения к шоколаду. Как же мне было плохо! Резко повысилось давление до 155/105, состояние паническое+истерическое, тремор рук, короче - копец. Муж с работы пришёл, видит, что я двух слов связать не могу, только ору и реву, луплю косяки - лишь бы детям не досталось (настолько всё бесило ), говорит: лучше ешь-ка ты как раньше. Дал мне 2 таблетки от давления, сам уехал на дачу.
Почитала сейчас инфу в инете: везде пишут, что шоколад снижает давление - ничего не понимаю.
Одно знаю точно: завязала с разгрузками. Буду питаться ежедневно понемногу, как в обычные последние дни.
Уже съела тарелочку щей+кусочек говядины+2 ложки карт. пюре на воде+хурму.

Привет Галюня!!!



Нам каждой нужно по такому жандарму за спиной, чтоб если что, сразу по пятой точке...



Я с этой недели тоже решила не устраивать РД, у меня в последнее время от них вес не уходи, а если уходит, то потом за 2 дня опять возрощается...

Приветик, Юль!Только что почитала дневничок Сдобной особы - много чего полезного почерпнула для себя, и как раз про разгрузочные дни: если очень хочется есть и плохое самочувствие - значит РД не подходят, лучше без них обходиться.

Галечка, сочувствую твоему состоянию
Если тебе не подходят вот прямо разгрузочные дни, а хочется их делать, может быть, как я будешь делать? Полуразгрузочные, т.е. без вредняшек совсем в этот день и на минимум разрешённый женщинам калорий? т.е. на 1200 ккал кушать. Реально, есть не хочется, а недобор калори за счёт сладкого-мучного получится
Ну это ж вообще не дело Я вообще против РД в полном их понимании, это уже насилие над организмом, какое уж там удовольствие от диеты... А я считаю, что по возможности от ввсего нужно получать удовольствие Нет, ну конечно, если на утро отвес -1,5 кг, то это ,канеш, радует. Но если они возвращаются быстро обратно, то понимаешь, что все мучения зря, вообще руки опуститься могут Так что лучше уж и правда

Галюнь, привет.
Какой-то у тебя сегодня ужасный день.

#77


Тебе действительно лучше питаться правильно и без РД, если тебе так плохо от них.
У всех разная реакция на диеты, продукты и РД, кто-то хорошо переносит, а у кого-то такая реакция как у тебя, значит тебе надо просто найти свой способ похудения. Вот я например, не могу отказаться от завтрака, но спокойно перенесу отсутствие ужина, а некоторые вообще не завтракают, а без еды на ночь не могут уснуть. Просто подумай, что для тебя лучше и что подходит конкретно тебе.

Lena S_Ne)I(naya
okssana-new
Привет, девочки! Спасибо за сочувствие и советы. Я так и сделаю: буду правильно питаться без всяких резких скачков, т.к. для меня это и вправду какое-то насилие над собой, и не столько сброшу, сколько вреда нанесу. Пока так, а дальше посмотрю.

Правильно, а кстати, где твои новые весы? мне хочется узнать, на сколько ты похудела!!!

мне тоже обещают на неделе привезти, сама не могу надолго из дома отлучиться - детей не с кем оставить. Но мне почему-то кажется, что мои механические меньше показывали, чем я была на самом деле.