Оляля),привет!

не наю,не наю,я бы,наверное,выбрала второе,чем в 66 умереть стройным Какой бы толстый или больной человек не был,всем жить хочется и подольше
Удачного дня!

Оляля)
Приветик)))) я опять в качестве напоминалки

ОЛЕЧКА, ПРИВЕТ! ХОРОШЕГО ДНЯ ТЕБЕ!

Хватит дрыхнуть, на лыжи вставай!

Оляля) приветик! Как успехи в похудении???
Удачи и терпения!!!!

#77

Я тебя люблю)))))) улыбаешь меня)))



спасибо, девочки и вам всего самого постройнячего))))

Так... с отчетом я значит...
Полдник: гречка с тушеной капустой.
А вот дальше....... дальше судя по всему читтинг(((((((
Обед: жаренная мойва( в муке-бабушка#77 жарила) (но потрясающе вкусная!!!!), яблоко.
Ужин:кафе-два куска пиццы#77#77 #77 и два алкогольных коктейля

Кстати, делюсь интересным фактом. Я днем на весы встала после обеда уже, и обнаружила интереснейшую картину #77днем я весила на 1.5 кг меньше , чем утром. Видимо ночью за компом я выпиваю слишком много зеленого чая, который к утру и шкалит на весах. Попробую сократить количество вечерне-ночной жидкости. Только, наверное, не сегодня))))) Что то после кафе#77 пить хоцца)))#77

#77
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ!!!
82 кг аж страшно)))) и жалко своих кгшек)))))) Знаю, знаю-нельзя жалеть, а то не уйдут Вот вам пожалуйста и ограничение в жидкости на ночь. А то я голову ломаю, чего эти полтора кг туда сюда гоняются. Пойду линейку двигать и завтракать пшеничной кашкой и огурчиком#77

Ольга_Olga
Потом зарядка)))) маааааасенькая)))))на одно упражнение)) но лучше, чем ничего))))Кстати уже появились мысли хоть о какой нибудь активности #77 видимо процесс пошел#77

Оляля)

так-так-так))) надо мне почаще к тебе со своей линеечкой наведываться

Ольга_Olga
точно точно)))

С отвесиком!!!!
А жалеть-то чего?Пусть уходят и не возвращаются!!!

Оляля) с отвесиком тебя!!!!!!


#77