Львёнок, смотрю ты тоже пропадаешь
Рада, что у тебя все с дедулей хорошо разрешилось!

Вооооооооооооооооооооо Та же басня у меня И снова мы как близнецы Так, буду ровняться на тебя...Вперед за следующими успехами

Львёнок, привет! У тебя всё хорошо, а то что-то тебя не видно. Как дедушка? Как сама?

Девочки, приветище большущий вам всем!!!!
StervochkaV
Санна
Jagodka
Спасибо, что не забываете!!!
А сама я, бяка-кака, действительно давно не заходила...
Ушла с головой и ногами в работу, и все пытаюсь решить вопрос распределения времени - чтобы успевать делать все, что я хочу... пока слабо получается...

Вес сегодня рекордно низкий за последние полтора года - 56,2 кг!
Одела сегодня свою любимую рубашку с короткими рукавами-фонариками (давно не одевала - потому что холодно с короткими рукавами...). Так там на рукавах 2 пуговки - можно потуже и послабее затянуть. У меня всегда на дальней пуговке было - и то иногда тесновато было... а тут надела, пуговку перестегнула, да еще и свободненько все равно осталось... от такая радость
Хотя питаюсь я, честно говоря, сама не пойму как... калорий, БЖУ не считаю, если чего-то сильно хочется - то кушаю... и тортик, и пирожки даже кушала... но вроде не объедаюсь хотя бы... наверное, у меня работа много калорий съедает... по крайней мере, экскурсия в Оленьи ручьи - точно! вчера вот ездила - а там маршрут километров 20, наверное, весь день на ногах, да еще еду на костре на 2 автобуса готовила - тоже котелки тягать туда-сюда надо...
Сегодня на тренировку сходила Я сейчас и в фитнесс-центр-то реже хожу... на той неделе тока 1 раз была... правда, экскурсии я тоже в физ. нагрузку включаю

Оть такие дела... Сегодня день просто чудесный! Солнышко, у нас 19 градусов тепла и золотая осень! После тренировки я прямо с наслаждением прогулялась по городу - такая красота!!! К подружке на работу зашла, в офис по работе, в кафешке пообедала и в солярий сходила позагорать - в общем, посвятила день доставлению удовольствия себе любимой!

Вам, мои хорошие, тоже желаю отличного солнечного настроения!!!!

Сейчас еще фоток выложу

Виды на Екатеринбург с Антея
#77
#77
#77
Золотая осень:
#77
#77
Ну а это я сегодня
#77

Львёнок, приветик!!!
Только сегодня думала о тебе... Как ты там... вес хороший - молодец!!!


кста, напиши мне свой ДР...

Минусик
Здравствуй, Солнышко!!!
Очень тебе рада!!!
У меня 19 апреля ДР
А у тебя когда?
Хотя я, честно говоря, в последнее время плоха стала на дни рождения... еле-еле у самых близких друзей вспоминаю... все хочу единый список завести, чтоб никого не забывать поздравить... воть такая я зараза...

спасибки!

Львёнок, привет! Выглядишь отлично! Тебе очень идет этот вес!!! Умничка - одно слово!
Оч красивые фотографии - такой воздух прозрачный - чииистый (и краской не пахнет... - не обращай внимание - это я о своём )

Светик, привет!!!

краской там действительно не пахло - эт точно!

ой, спасибки-спасибки!
мне тоже нравится так выглядеть...

Я тут в последнее время провожу мысленные эксперименты. Говорят же - если хочешь чего-то достичь - представь, что ты уже достиг своей цели. И вот я стараюсь не смотреть в зеркало - и в соответствии с этим отражением представлять саму себя, а сначала представить саму себя, какой я стану в 50 кг - и жить так, как будто я уже такая не всегда получается, правда... но эксперимент любопытный
Я как представлю себя худенькой-стройненькой - так кушать меньше хочется... желудок-то маленький - много не влезет!

вот вот именно что бяка кака:)
вау
а Антей это что такое? (простите меня темную, не помню я )
Какая ты уже худенькая Пора уже по моему фото в купальнике на бис!!!

#77

Львёнок

молодец... поздравляю!!!!
фотки просто прелесны... а ты.... слов нет... глядела твои фотки и муж мимо пробегал.... так сразу же остановился со словами... а кто это?????
ты конечно на работу то расчитывай... но и сама инода вспоминай о ЗОЖе не забывай.....

А вечерочком слобо сюда заходить?

Вот здорово! И на фотке отлично выглядишь! Радостная, глаза сияют! И фотографии города получились соответственно твоему настроению

SilaVoly, им повезло - там Васеньки не было

Львёнок, Ленчи!!! Приветик! Так я рада, что ты снова с нами!
Фоточки красивые, особенно та, на которой ты!!! Такая вся яркая и жизнерадостная!!! Красотуля!
Особенно рада я, что вес у тебя уже 56 кг! ММММММММММ! Очень стройная ты!
И работу ты себя отличную подобрала: и для души и для тела... Красота!
Славно-славно!!! Жду тебя снова на форуме с нетерпением!!!

Львёнок, Лен, я только сейчас вспомнила, что про фотку не написала... ВЫглядишь отлично!!! Здорово!!! Даешь фотку в купальнике???

Ой, скока гостей!!!!
Здравствуйте, мои хорошие!!!!

Сейчас всем отвечу...

ага...

А это у нас торговый центр Но с ним история, как с Эйфелевой башней - это единственное место в городе, откуда его не видно! Уродство, на мой взгляд, полное! У нас оперный театр такой красивый, а теперь из-за Антея на заднем плане - все фотки с ним надо в обязательном порядке через фотошоп прогонять...

я стараюсь, спасибки!

да мне еще задача маму из-за компа выгнать...


Kisania
StervochkaV
Jagodka
Санна
Минусик
Спасибки за комплименты! Я вся прям растаяла...



так я вроде недавно выкладывала - килограмм назад... а у меня купальник дурацкияй - я прям его видеть уже не могу - не то что одевать... и в бассейн поэтому не хожу пока...

Сегодня была экскурсия в центр по мониторингу и реабилитации хищных птиц "Холзан". Мне очень понравилось! Прям мурашки по коже от того, что находишься в непосредственной близости с хищными птицами!.. А то только по телевизору такое видишь... Видела орлов-беркутов, орланов-белохвостов, соколов, степных орлов, филинов, сов и других птиц... Очень красивые!
Ща фотки выложу
Только вот детей, я, честное слово, не поняла... Был 5 и 7 классы. И особенно 7й - я вообще не поняла, зачем они на экскурсию поехали - по-моему, им было настолько наплевать на птиц... даже грустно стало, хотя сама я в полном восторге от того, что увидела... Как, интересно, заинтересовать детей в таком возрасте?... (хотя эт, по-моему, не только возраст... )...