Приветик,девчонки!Можно к вам?Вот нашла этот сайт и решила присоединиться. Сегодня встала на весы и ужаснулась Там я обнаружила цифру 77кг 300гр.Чуть не разрыдалась.И сказала себе:"Юлька,иди к своей цели.Пусть медленно,но всё же иди"Как я хочу снова вернуться к своим 60-ти кг.

**Julij** вечер добрый!!!!!

Расскажи о себе и своих параметрах. Как худеть будешь?
Добавь в профиле ссылочку на свой дневник! Так будет проще тебя найти!

Забегай ко мне в гости! Может много полезного для себя найдешь! ;)

#77

**Julij**
Приветик! Я знакомиться! Расскажи о себе и о планах похудения?

Заходи в гости пообщаемся!

#77

**Julij**
Привет! Я Маша.Будем худеть вместе!Главное желание и всё получится.Заходи в гости.

Юля, на емёле у Вас сообщения об ответах в эту тему,
Открывайте и кликайте на первую ссылку.

Вот досада,я сегодня сорвалась с диеты(сидела на"гречневой").Просто пришла моя подруга в гости и мы с ней напились чаю с пирожными(она меня сманила).Ну что поделаешь,с завтрашнего дня начну снова.

Девочки помогите!!!Не могу открыть свой дневник,нажимаю на него,а там"СТРАНИЦА НЕ НАЙДЕНА"хотя в профиле ссылку добавила.

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... ht=#701213
Это Ваш код. жмите на верху на зелёном фоне на профиль
И там эту ссылку на дневник вставьте.

Да ну её,эту "гречневую диету"-не моё это.Посижу-ка я лучше на "системе -60",она хоть приближена к правильному питанию.Посмотрим,что из этого получится.

Привет! Добро пожаловать в мир худеющих!
Заходи в гости![/img]

**Julij**. привет, удачи тебе!!!

ПРИВЕТ!!!!!!!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!! Правильное питание +1 разгрузочный денек в недельку- ЭТО ЗДОРОВО!!!!!! И ПОЛЕЗНО И ХУДЕЕШЬ!
Заходи в гости,буду рада. Я менюшки каждый день выкладываю, ты тоже выкладывай, тут опытные девочки подскажут, прокоментируют что не так

Severyanochka
СПАСИБО!!!

привет_)))) как настрой? Приходи в гости, я всегда рада)) и правда напиши , что ешь, так проще будет анализировать

Девчонки! На кой,как говорится,существуют эти Дни Рождения,когда ты на диете.Вот пример:сегодня всё шло как надо,питалась по системе -60.И вот звонит подруга,зовёт на Д/Р,хотя отмечать сегодня не собиралась.Пришлось пойти,но я и там придерживалась принципов питания(ела лёгкие салаты,пила красное сухое вино)-это ещё пол беды.
Но когда принесли торт.......... Как не старалась себя сдержать...не получилось (торт был очень вкусный!!!)Но за свои ошибки нужно платить,в данном случае весом.Вот завтра и посмотрим сколько у меня набежало"штрафных санкций"