Такс, больше никаких разгрузочных дней 100% я ТАК ХОЧУ ЕЕЕСТЬ сейчас просто ужас

Бедная моя,не делай ты их!!!!!Бедная,храбрая девушка!!!!Ты и без них отлично стройнеешь!!!!Все не надо!!!!И не кого не слушай!!!Лю!!!!

а каша где? и ты удивляешься что тебе заплохело это не полу РД, а издевательство над организмом
Натка хорошего тебе дня!!!!

Доброе утречко)) Хорошего дня и настроения)))

Удачного и яркого дня!!!

#77

День 35. Вес 69,3.
Девочки мои любимые всем ПРЕКРАСНОГО ДНЯ

Та не нормально, пережила, но все таки это явное не мое Викусь))))

Натусь ну не ем я каши, фуууууууууууу. Блин ну кто-то делает же целый разгрузочный и все ок

И тебе мой дорогой капитан))))

Спасибо красатуля

А чего сегодня нямала вкусного???Я за за три дня сегодня в первй день каши поела надо ведь исправляться

привет, утром встала кушать вообще не хотела, в общем еле съела 2 бутера с ветчиной и 3 ч.л. варенья клубничного, до сих пор плохо как будто слона съела

я вот честно не понимаю как можно кашу есть, не могу.. я максимум риса могу поесть на гарнир днем или гречки, но именно гарниром

Кошка TAV приветик! Удачного дня! И не мучь себя всякими разгрузками))


#77

больше не буду Спасибки)))

День 36. Вес 69.1 Доброе утро всем всем всем

Доброго денечка.Милая и красивая кошечка!!!!Вес падает-цель близка!!!Разгрузы не нужны!!!В общем ты умничка и все делаешь правильно.Натусик я с тобой!!!

я в травмпункте... с ожогом руки