спасибки большое......
а что на 3-ей неделе вес не уходит?????

итак... мой рациончик на сегодня.....
З- йогурт активиа натуральная, яблоко
О- салат из оругца, яйца и заправлено все творогом зернистым, курогрудка, яблоко
У- наверное тока активиа питьевая натуральная и яблоко.... потому что работаю сегодня.. домой приеду поздно....

отписываюсь.... нашла времечко.....
что-то у меня девчонки с головой.....
воть вроде бы как похудела..... сначала все было замечательно.. а теперь.. смотрю на себя... и живот выпирает.... чувствую себя толстой коровой... это наверное что-то с головкой у меня не все в порядке..... это наверное лечиться надо......

муж сеня смотрит на меня удивленными глазами, когда я собиралась, как будето впервые видит.... и говорит... что-то ты у меня всхуднула.... возьми ка денюжку... иди себя штанишки купи.. а то эти как-то болтаются..... (он же не знает что я на диете.... его дома не бывает... он и не видит что я кушаю).... честно сказать приятно стало.... что заметил... Но я вежлеыво отказалась.... потому что надеюсь что еще "всхудну", тогда и побегу за обновочками.. а сейчас нечего деньги тратить... завяжу поясок потуже.. и в путь-дорогу....

сеня к маме заезжала... она меня пыталась накормить... (она тоже не знает что я на диете)... еле отбилась..... договорились на том, что я себе салатик сварганю из огурчика с помидоркой.... сидела и следила за тем, чтобы я его скушала......
еще я сеня нашкодила... пришлось при маме съесть сушечку одну мммаааааленькую... но это ооочень плохо... знаю..... буду надеется что это никак не отразиться на мне....

с весами утром что-то непонятное было... встала в 9.00 на весы... показывают 60.7... несколько раз перевешивалась... один и тот же результат показывают... ну я обрадовалась.... -200 грамм по сравнению с понедельником... и потопала досыпать.... встала в 11.00... и что-то опять меня к весам потянула.. встала на них... а они мне в ответ 60.3 показыают..... и перевешиваюсь.. опять тоже самое..... Вот а теперь вопрос... куда делись 400 грамм за 2 часа сна....????
Может весы к 9.00 еще не проснулись?????? короче... загадка это для меня......

мой рациончик на сеня
З- йогурт, яблоко
О- салат из огурца, яйца, лука и творога
У- салат из помидорки, огурчика, укропчика, лучка, творога ну и преславутая сушка... чтоб ей не ладно было..... надо еще яблоко съесть.. а то я про них сенгя забыла совсем.....

завтра встану утречком на весы... посмотрю что будет.... хех....

не одна ты такая, у мну такая же хрень.

#77

*страшным голосом* Что будет-что будет??? Сушка привес даст - килограммов в пять! (шутка)
Ну забудь ты про неё - плюнь и разотри Ты ж больше не будешь?

ой... ну слава Богу... что не одна такая... я думала у меня у одной "шарики за ролики" заходят.. и тупею я.... ты меня успокоила....


не.... боше не буду.... мне ее и не хотелось совсем.. зачем тока съела.....
надо бы сейчас на весы... чуточку позже встану...... посмотрю....

встала на весы.... вес 60.3... видно сушка не дала двигаться дальше вниз.... противная....

Это замеры от 25 июля 2008 года...
итак...
грудь- 90 см
талия... 70..
живот... 80...
бедра... 99...

замеры от 01.10.2008 года.
грудь- 90 см (слава богу никуда не ушла.... ух);
талия- 65 см (- 5 см, УРА!!!!)
живот 78 см (-2 см, УРА!!!!)
бедра 96 см (- 3 см УРА, УРА, УРА!!!!!!!)

воть такая я стала...... молодец...

все совершенно нормально у тебя с головой!! просто смотри на талии ушло уже 5 см! а на животе только 2 вот по этому и кажется, что живот выпирает!!!! все у тебя нормально!!! и будет все ок!!!

ех... бу надеется что с головой все действительно нормально...

рациончик на сеня:
З- йогурт активиа натуральная, яблоко
О- яблоко, салат из огурца, лука, яйца и творога, курогрудка
У- салат из помидора, перца, огурца, творога, яблоко
перед сном- активиа кефирная 1%
многовато будет..... мдя....

утром вес 59,6..... о как.... мне нравится...

С первой пятерочкой!
Отсюда и до цели рукой подать!