#77
День 4-ый. Вес 71,3 (минус 400). Меню на сегодня не пишу, только завтрак:
Завтрак в 10.30 (я наконец-то выспалась )
3 бутера с маслом и кур.грудкой вареной.+ чай с сахаром+арбуз (Таня это ты виновата )

привет, очень приятно заглядывай по чаще в гости


Привет, мдя я тебя понимаю. Спасибо за кулачкчи, прорвемся

Отвес, у меня в начале всегда такой. Вот уже начинает притормаживаться Я себя не сушу,так как то получается, я не специально Спорт мне противопоказан на данный момент,т.к. 2 кисты очень большие на придатках, нельзя напрягаться вообще Спасибки за поддержку.

А я думаю, чего я ворочуюсь, а это ты зовешь Доброе утро

Ну бум надеятся спасибочки

Кошка TAV

Доброе утречко Ну вот, нормальный хоть отвес, а то ты меня пугала те дни

#77

Замечательный отвесик!!!!

Ветренная Кошка
Привееееет

чем это??? Я рассчитываю завтра увидеть расставившие 5 кг (ну хотелось бы ) Если серьезно первый раз такое наблюдаю у себя

Кошка TAV
Ну Наташ, просто у меня всегда, когда столько сразу уходит, потом возвращается хотя бы половина)))) Но надеюсь - тебе это не грозит

Наташ, вопрос не по теме: как разделять в табличке завтрак, обед, ужин? Я набираю табличку и у меня все получается в завтрак Как мне на обед-то переключить? Во я туплю

#77

Кошка TAV
Наташ, говорю же туплю с утра Спасибки, друг#77

#77
Это вам мотивашка!!!!

Ветренная Кошка
аааааа... круто

не за что
Все девули, пошла собираться в ресторан. Цалую

ОООО как я люблю общесемейный сбор ,блин договорились на час дня,хрен блин,еще половина даже не собралась, все задерживаются

Вернуласи.... я так обожрался НО вредного ничего не ела я супер молодец, отвеса завтра точно не будет (очень много ела), но на завтра план такой: завтрак, а дальше исключительно арбуз/вода и зел. чай с молоком