Marta, куда пропала? Я тебя вижу на форуме так что выходи, Леопольд
Как отвесик - закрепился?

Эт точно! Подруга сама её приструнила (почти послала...в другую комнату) они со своей маман не сильно дружат,хоть и живут вместе.


Midori,спасибки-принимаю к сведению.Второй день Мазаню "изучаю" Результатики у неё впечатляют.


Оль,если чесно,это очень радует! А то я в тебе уже черты сверхчеловека находить стала -силу воли невиданную,например!!!

Ну,Ягодка,не спрячешься от тебя!
Дело в том,что я в печали... Подъём был сумасшедший-дела позвали и взвеситься я забыла...
Сейчас в ожидании вечера и прям не знаю,что писать.Сама мучаюсь-закрепились ли несчастные 400 гр???

Побегала по жаре-аппетит отбило начисто,но купила банку консервированных ананасов и жую их потихому. Да,была ещё чашка кофе в кофейне,без сах.но со слойкой

Marta, к сожалению, от срывов никто не застрахован. поэтому, нечего расстраиваться - живи дальше, худей дальше! Ты упры какие-то делаешь? А вес может туда-сюда ходить - качели называется. Я уже 3 месяца на этих грёбаных качелях то вверх, то вниз

Marta, приветики!!
Что за пессимистический настрой у такой жизнерадостной стройнеющей красотки??!!
Это правильно, я мазаню всю прочитала (от корки до корки ) - впечатляет - это раз, поднимает мотивацию и вдохновляет - это два.

не несчастные, а очень даже счастливые... .Если закрепятся хотя бы 200 грамм - уже супер!

жара - тебе как раз на руку, тем более, когда бегаешь по ней , а вот слойка была канеш, слегка лишней, но думаю, все будет ок.
Золотые слова, так что не ругай себя и быстренько улыбнись, прям щас!!!
Чмоки! Побежала дальше...

Доброго утречка всем!!!

Jagodka
Аrinka
Kisania
спасибо вам,все советы приняла к сведению,веду себя прилично-вместо уборки в доме сижу на форуме
С утра рванула к весам - 76.2 кг

ну теперь оч.хочется 75 увидеть-это будет моей ближайшей мечтой
Кисанечка,спасибо за картинку.Так и хочется поставить смайлик из "однокл." там есть такая улыбочка во все зубы

не ты одна....

Да,девочки,форум дисциплинку-то портит!

Marta, ничего он не портит...Хотя... я вот сейчас работать должна, а читать и писать - в перерывах... А я наоборот - в перерывах между чтением работаю...

Ох сглазили (шутка) Какой блин сверх человек? И сила воли как у всех, главное мотивация!!!Полностью поддерживаю мысль! Я так стараюсь к срывам и относиться, тем более что один только что прошел! Я завтра на арбузе разгружаюсь, хочу почки промыть!

Точно.Я когда дома работаю или в выходной - стараюсь на форум зайти попозже, потому что если с утра сразу влезу - всееее закончены все домашние дела. Даже , если и буду чего-то делать, все равно каждые 10 мин.заглядываю в ноут.
Как там дела у тебя?

Девчоночки,приветик!
У меня сегодня ремонтный фитнесс!
Наконец-то добрались до пола! Любимый стелит ламинат,а я так-на подхвате,ну и готовлю между делом.
Ну фитнесс-то мой сегодняшний не особо результативный,поэтому вся надежда на правильное питание
З - чай фруктовый,три хлебца с мёдом
Перекус -арбуз
О - суп с куриными потрошками,ложка сметаны,хлеб отрубной-1кус.
У(уже был)-макароны с поджаренной печенкой
Поскольку ужин был ранний -не сдержусь,выпью на ночь кефирчику.


Да уж,Арин, такая ж история. А когда вечером зависаю,тут уж с любимым до скандала доходит....Слышала,у многих такая проблема-прям хоть форум дя них создавай "Мужья худеющих жен"



Оль,я тоже всё на арбузе хочу пока сезон,но ,блин,не получается весь день дома находится,а отдаляться от белого друга разгружаясь на арбузе, я побаиваюсь

Мой тоже ворчал, а сейчас привык. Только когда ему комп понадобится (в шарики играть ), он мне говорит: "Дорогая, уступи комп, мне надо своим мальчишкам написать"
А по-поводу форума, я своему посоветовала открыть под названием "Толстопузики"

Jagodka,мой тоже под эту категорию подходит