Ну и прааально, можно и молча, не разговаривая... чё говорить-та?

Коваааарнаяяя....

Ого! Линеек у всех не видать, там какой-то кирдык на сайте, я даже не помню, чего там у тебя было... Но точно больше 65 кг. Молодечик, потихоньку, потихоньку, бац! - и финиш.

Алка Фиалка писала, что самая верная мотивация - это завести учеников

Конечно, ты золото! Вместо кровной мести был разбужен и накормлен завтраком! Мой муш, кстати, тоже совсем псих с этой работой Я уже привыкла на его реакцию сквозь пальцы смотреть

Аллочка, приветики!
согласна с твоим мужем - ты золотце!
а с моим бесполезно не разговаривать - он может так молчать неделями...вот и приходится проявлять гибкость и мудрость

Натуля
Organza
Приветик!!!

Да кирдыкнулась моя линейка ,я уже поставила другую... было 67 когда у меня были весы.

Я одну девочку поддерживаю ...она молодец старается !
Подсадила её на завтрак с кашей и Палевские ЧП. Очень удивляется ,что ей конфет не хочется !

Ой меня в последнее время одни психи окружают ...и все мужчины (2 начальника и муж) ... вот моя нервная системма и дала сбой...но он всё равно дурак !!!!
Машенька приветик тебе дорогая, сейчас к тебе сбегаю, узнаю где ты пропадала!!!!
Вчера я хотоела на велотрен. мин 60 проехать , смогла только 30 мин вся сырая была ..больше просто не смогла !!! Люблю ,когда солнышко..но духота !!!!
Всем приятного дня!!!!

Аллуся, привет!

героиня, Алл!!!!!!!! Я его 10-й дорогой щас обхожу. Жара ведь (нашлась причина ) А вот зимой реально хочется заниматься. Сейчас предпочитаю велик обычный, но с этим сложнее, так как только на даче он есть

молодечик! И как результаты у девочки??

ну тебя и обложили!! Нервные мужчины это нечто.. похуже, чем мы в ПМС
Хорошего денька!

Аrinka и все -все огромный привет!!!

Арин, вчера не смогла у нас такая душиловка сил нет!!! Даже ужинать не хочется, выпила кефира и все!!!

я на велике купаться езжу ..красота, одно плохо пока до дома доедешь 10 км опять в душ надо !

Она только 2 неделю стройнеет. Первоначальный вес 88 кг , сейчас - 2 кг !

Спасибо, и тебе хорошо отдохнуть!!
Накрылся поход на свадьбу, мужа отправляют в командировку, а я уже на прическу записалась ! Хотела быть 1 денёчек красавицей писанной!!! Не судьба!!!
Приятных выходных !!!

Приветик!

Ну стало быть - прогресс!!!

Ооо, так у тебя даже реальная ученица имеется! Я-то имела в виду виртуальных, здесь же, на сайте. Я на этапе активного сбрасывания или в трудные моменты (когда несколько кг возвращались) старалась побольше ходить по дневничкам новеньких девочек, "консультировать" - здорово помогает держать себя в тонусе, чувствуешь некую ответственность, обращенное на себя внимание... Ну, и соответствуешь

Да ради бога, если он эту запись не прочитает Но говорить-то ему этого нельзя

И я не могу на в/тр по такой жаре заниматься. Сердчишко прям выскакивает. Пробовала даже под поток воздуха от кондёра садиться, - не помогает, кочегаришься быстрее, чем он охлаждает. А ведь еще воздух нужен свежий, уличный, а не тот, что в квартире кондишином циркулируется. Поэтому у нас прогулки, как показывает практика - вполне приличная нагрузка

привет , Наташа!!!


Есть чуток!!!

Да ,сама подошла, спросила, вот я её и поддерживаю!!!

, конечно не скажу , а прочитать ..нее ... не прочитает

Вот и я поняла что сглупила ...

АЛЛА*, привет. А я в гости к тебе, а у тебя тут так интересно - секс и мужчины...

Nysha привет! Форум здравствуй!

А куда нам красивым без этого !!!
Пришла каяться ....наелась я вчера жаренных карасей ( 4 шт, но маленьких) и мороженным баловалась !!!! Было очень вкусно !
Сегодня разгружаюсь на МЧ!

да как ты моглаааа!

Алл, не переживай, от 4х маленьких карасей и мороженки большой беды не будет

Машуля привет-привет!!! Форум здравствуй!!

Я не переживаю , я каюсь !
Ура мы все - таки идем на свадьбу ...я буду КРАСИВОЙ ! Вчера любящему мужу покупали костюм , рубашку и галстук ...Все таки мужчина в костюме и при галстуке - это ... люблю , люблю !
Надо чуток мне схуднуть, а то платье в обтяг всё - таки !
На всё про всё 2 недели , беру себя в ежовые рукавицы: никакого мороженного!
Сегодня на велотренажер вечеромобязательно залезу, вот думаю может утром на пробежку выйти !
Всем приятного дня, вечера и ночи !!!

Здравствуйте , девочки !!!
У меня новость: 4 сентября у меня свадьба! Мы подали заявление..будем официально МУЖ И ЖЕНА !
С 9 августа я в отпуске аж на целых 28 дней ! Урааааааааааа
Питаюсь правильно : кабачки, огурцы ,помидоры , овсянка, кефир, курогрудь и телятина отварная !
Сладкое по Палес ( курага+чернослив+ горький шоколад)
Спорт : 60 мин велотренажер , упры лентяйка ..каюсь не делаю!
Из увлечений: свадебные салоны ! Все меня уговаривают на белое платье ... пока моя ЖАБА меня душит !!!

АЛЛА*
Поздравляю тебя от все души! Сейчас у тебя начнется бурное время подготовки. Удачи и терпения.
А у меня была 5 сентября в прошлом году. Погода суперская была.

Аллочка, приветик!

какая новость замечательная, поздравляю, Аллочка!!!
Все таки как вовремя ты взяла себя в руки, постройнела и теперь будешь самой красивой невестой

да куда уж еще и упры после велика да по такой жаре..

ой купи, купи, Алл. Все таки ты ведь молодая совсем еще и это что ни говори, очень красиво. Конечно, какое-нибудь суперэлегантное

Nysha
Аrinka
Привет девочки!!!!

Спасибо !!! Терпения мне точно надо, потому как свекровь с шашкой наголо уже ... приходиться её чуток попридерживать...

Спасибо!!!

Ищу !!!