Таньчик,с отвесиком тебя.А последующем кефире с овощами наверное и частичного возврата веса не будет. У меня почти всегда после РД маятник,хоть и не намного.

Молодчина!!!!! Примееееерная Пионерочка!!!! Двигай линейку скорей!!!!!
Танюш, ты каждый день на РД собралась сидеть ? Так низзя...

У меня тоже-самое.....

Приветик Танюшка!!! Ты куда пропала? Как твои успехи? Аууу!!!

Таня, Таня....Айяяй....Подводишь
объявляйся скорей!

Танечка! Приветик!!! Ты где? Как твои дела? Жду вдохновляющих рассказов! Сама буду стремиться и не унывать!!!!Ждём тебя!!!

Девочки, здравствуйте!!!!! Я приношу свои извинения. Закрутил меня переезд. Пока собрали и отправили вещи, пока сами перебрались за 4500 км... Долго на месте устраивались. Дом оказался гораздно плачевнее, чем мы думали. Потом поиски работы... Уже почти год стоим в очереди на установку телефона, так что с интернетом проблемы. Пользуемся модемом МТС, скорость никакая. Но все равно теперь, когда все более или менее устаканилось, пора заняться и собой. И без вас не обойтись, мои хорошие

Расскажу подробнее о том, как я провела этот год. Так вот, упаковали мы вещи, мебель, технику бытовую и отправили контейнер. Квартиру продавать не стали, сдали, чтобы иметь доход хоть какой-то первое время. Сели на машину и поехали. Через 4 дня были на месте. Ехали мы в дом моих родителей. Они его построили 10 лет назад, но сами не жили, так сказать, на будущее себе готовили. Ну, мы думали приедем, пару комнат оклеем и будем жить. Но не тут-то было... Оказалось, что полы сгнили, крыша прохудилась... Полы сменили, первый этаж оклеили и тут финансы закончились... Зиму мерзли, как не пытались перекрыть второй этаж на котором лежал снег. С работой было туговато. Но в январе устроилась в школу. Сейчас самое смешное - военруком! Осваивала новую профессию, тяжко было... Сейчас в отпуске!!!! Крышу сменили! Огород процветает. Обзавелись хозяйством - кролики, куры, утки, гуси и сегодня прикупили перепелов. Хотя хозяйством занимается муж. Наши коты только весной привыкли к дому и стали выходить на улицу. Появилась собака. Так что семейство наше значительно увеличилось за год. Как и мой вес Теперь у меня 114 кг... Очень тяжело, особенно в такую жару, как сейчас. Ну и на соревнования ездить тяжело. Хотя дети меня любят и зовут мамой, но мне морально и физически тяжело. Надо худеть! А ничего в голову не идет. С чего начать? Все забыла...

Доброе утро! У меня сегодня -500 гр.! Вчера я съела тарелку супа и яичницу за весь день, много жидкости потребляла. Сегодня планирую провести огуречно-кефирный день. И пойду-ка я на грядочки.

Привет!
Интересно, а в течении какого времени ты(ничего, что я так запросто?) намерена голодать? Иначе, как голодание твой рацион не назовешь. Может быть все же лучше перейти на сбалансированный(по калориям, белкам, жирам и углеводам) рацион и похудеть медленно, но верно, без срывов и без вреда организму? Тем более при небольшом темпе, кожа успевает подтягиваться.

Нет, с грядочками не вышло, решили после пяти попытаться выйти на эту жару. Десять минут с тяпкой и меня можно выжимать. Лучше пока займусь бисероплетением. Плету брату с невесткой деревце. У них была годовщина свадьбы 3 июля и я решила им сплести два бисерных дерева, переплетенных между собой. Идею нашла в интернете. Розовое уже готово. Начинаю голубое. Они собирются в августе в гости, тогда и вручу.

Танечка, ты главное не опускай руки! Если худела, значит похудеешь еще! А в огород выходи по чаще! Я когда на дачу еду - обмотаю живот, ноги и руки пищевой пленкой и иду работать, жарко, но зато когда снимешь пленку - столько воды вытекает))) Удачи!!!!!

Привет! Это хорошо, когда запросто. Я лентяйка, считать не люблю.

Марго, с такой жарой и обматываться не надо, ручьи бегут.

В борьбе с мыслями о еде весь день ищу себе работу по дому, закутки, до которых обычно руки не доходят, вычищены. Довольна собой! Муж похихикивает.